冬天快来了，皮肤很干燥，给皮肤补水要从外部护理、内部调理两个方面着手。结束语快到冬天了，怎样给干燥的皮肤补水，四、注意防风冬天的风比较冷，能够带走皮肤大量的热量，让你的皮肤干燥、发红，其中的脂质成分，进入身体内部以后，会输送给皮肤，从而滋润皮肤，帮助皮肤锁住内部水分。
1、冬天皮肤容易干燥，怎么贴面膜才能保湿？
谢谢的邀请你！冬天皮肤是很容易干燥，我从来没用过脸膜，也没有补水，也沒保养，我的皮肤还可以，实在皮肤太干燥的时候，就用《强生儿童保湿润肤霜》《强生婴儿鲜奶嫩肤霜》《强生儿童草莓味润肤霜》《强生儿童营养滋润霜》《小叮当珍珠儿童嫩肤霜》《矿泉水珠莹漾面膜霜》等等。用婴儿，儿童用的我们大人也可以用，用啦皮肤更加好，象小孩一样滋润，嫩嫩的皮肤，
我早晚各洗一次冷水脸，要一年四季都保持这样洗。我分享给大家参考一下，先洗一段时间看，就知道了，1、洗冷水脸还能抗感冒。2、还提高免疫力，3、还能治好了，我的十年的漫性鼻炎。4、还能抗脸上眼角的皱纹，5、洗冷水脸后，感觉精力气爽。这是我的亲生经力，我一到冬天刚开始我的鼻子不通，好象有股东西塞在理面一样的，气也透不出来，很难过，老是用手指去捏鼻涕出来，才好受一点，这样的日子过了十年，白天和晚上一但小小的受凉，鼻子就塞得不通气，晚上睡觉用嘴巴来呼吸，真是难受，去医院看了耳鼻喉专家，说是漫性鼻炎，有点难治，吃药也没什么管用，
我有一次在看电视的时候，看见有一个男的他说，他的鼻子也是漫性鼻炎，经常鼻子塞得不通气，也有十几年了，比我历害，也到处求医，也治不好，用一句话来说，难以行荣，简直是太难受了，后来他听人家，用冷水洗脸，漫漫的鼻子也通畅好起来了，也治好了漫性鼻子，要坚持用冷水洗脸，如果在冬天太冷的时候，建议你加点热水，不冷不热适宜就好，如果你冷水吃得肖，不加热水也可以。
2、冬天快来了，皮肤很干燥要怎么补水？
冬天快来了，皮肤很干燥，给皮肤补水要从外部护理、内部调理两个方面着手，下面，我来做出具体分解。怎样通过外部护理给干燥皮肤补足水分㈠皮肤的外部补水护理是指什么皮肤的外部补水护理，是指根据自己的皮肤类型，选择使用适合自己的补水护肤品，通常来讲，补水护肤品，主要指化妆水、补水精华、补水乳液、补水霜，等等。㈡冬天如何根据自己的皮肤类型选择适合自己的补水护肤品①偏干性肌肤在冬季要选择什么补水护肤品偏干性肌肤，要选择滋润型的补水护肤品，
这类护肤品，含有的保湿因子、脂质成分较多，在给皮肤补水的同时，能够在肌肤表面生成一层脂质膜，帮助皮肤锁住肌肤内部水分。这类护肤品，通常是指保湿柔肤水、滋养乳液、滋养霜，等等，②偏油性肌肤在冬季要选择什么补水护肤品偏油性肌肤，要选择介于清爽与滋润之间的补水护肤品。因为在冬季，气温偏低，皮脂腺分泌相对减少，偏油性皮肤也没有在夏天那么油腻，
如果还像夏天一样，使用纯补水不补油的清爽型护肤品，皮肤上生成的锁水脂质膜，就可能薄弱，也就锁不住肌肤内部水分。但是，相对于偏干性肌肤来说，偏油性肌肤的皮脂腺分泌，就算是在秋冬季节，也会比偏干性肌肤的皮脂腺分泌更为活跃！面部的油脂也相对较多！所以，也没有必要像干性肌肤一样，使用特别滋润型的补水护肤品，在补水护肤品中，有一类是介于清爽与滋润之间的补水护肤品，更适合偏油性肌肤在冬季使用。
比如:”保湿霜”，具有补水保湿的作用，但是没有滋润霜所含的油脂成分重，③成套使用补水护肤品效果更佳皮肤的补水护理，不是只单纯地给皮肤补充化妆水！一个补水系列当中的各个单品，它的补水功效各有所长。化妆水，它的主要功能就是给皮肤补充水分，而它的锁水功能较差，补水精华，它能直接渗透到皮肤的基底层补水修复。
而其他单品的渗透能力，很难与之媲美，补水乳液，它在补水的同时，也有一定的锁水功能，能在一定程度上帮助肌肤锁住内部水分。补水霜，它的补水功能不及水、乳液，但锁水功能极好！所以，在给干燥肌肤补充水分时，最好成套使用！怎样通过内部调理给干燥皮肤补充足够水分①通过内部调理给皮肤补充水分，主要是指通过饮食，先给身体内部补充水分，然后通过身体的循环代谢，传递给皮肤。
