都市办公室里也可以放上两盆薄荷，夏天的时候摘几片叶子泡杯薄荷茶，或者冲杯薄荷柠檬茶喝可以提神醒脑，提高工作效率。薄荷又叫鱼香草，是药食两用的蔬菜，薄荷味辛、性凉、归肺、肝经，接下来由我来回答一下【头皮经常发痒，隔天不洗头就很油，有什么办法能解决。
1、薄荷有什么功效？
感谢邀请：薄荷我们大家都很熟悉，很大部分都是因为美食的装饰上，很多菜，特别是在西餐里薄荷的出镜率是非常高的。而且如今薄荷已经成为家喻户晓的绿色保健品，所以在农村菜园的一角都会种上薄荷，需要的时候随时可以采摘食用。都市办公室里也可以放上两盆薄荷，夏天的时候摘几片叶子泡杯薄荷茶，或者冲杯薄荷柠檬茶喝可以提神醒脑，提高工作效率，
薄荷在我们的日常生活中都能实实在在的给我们提供很多的好处和方便，这个就要从薄荷的功效说起。薄荷又叫鱼香草，是药食两用的蔬菜，薄荷味辛、性凉、归肺、肝经，具有疏风散热，清头目，利咽喉，透疹，解郁的功效；主治风热表症，头痛眩晕，目赤肿痛，咽痛声哑，鼻渊，牙痛，麻疹不透，隐疹瘙痒，肝郁胁痛脘胀，瘰疬结核等。
除里药用外我们平日如何食用薄荷？1、用作药物：薄荷油、薄荷脑,薄荷散等，都具有疏风、清热、解毒等功效。2、用作茶饮料：夏天天气炎热，整个人昏昏沉沉的，摘几片薄荷叶来泡茶可以疏风清热、清热利尿，提神醒脑。3、用作酒：用薄荷做的酒能够清热解毒、健胃清咽的作用，4、用来做菜：炒肉时可以加些薄荷增加风味，还能增香去腥等作用。
薄荷虽好，也有禁忌：孕妇不适合食用薄荷，胃寒的朋友也不适合食用薄荷，以下介绍两款用薄荷做成的美食：1．薄荷粥：需要食材：薄荷30克大米200克适量水制做方法：大米洗净下锅煮，薄荷洗净，等大米煮开花后下薄荷一起煮熟即可食用。这道薄荷粥可以疏风散热，促进消化的作用，2．薄荷炒猪血：需要食材：薄荷50克猪血250克盐生抽蒜小米辣制做方法：薄荷洗净备用。
2、薄荷的食用价值是什么？
薄荷食用价值薄荷粥，功效：清新怡神，疏风散热，增进食欲，帮助消化，薄荷豆腐，功效：可治疗伤风鼻塞、打喷嚏、流鼻涕等症。薄荷鸡丝，功效：消火解暑，薄荷糕，功效：清凉，疏风散热，清咽利喉。薄荷汤，功效：解毒败火，薄荷凉茶，饮用后通体舒坦，精力倍增。此外，薄荷茎叶有特殊香味，可用于制作口香糖、牙膏等，起到清凉提神、泻火的功效，
3、头皮经常发痒，隔天不洗头就很油，有什么办法能解决？
感谢邀请！接下来由我来回答一下【头皮经常发痒，隔天不洗头就很油，有什么办法能解决？】这个问题。头皮经常发痒，隔天不洗就很油，通常有3个原因A.清洁不干净；尤其是头发长的女生，在洗头的时候很容易造成洗不干净的现象，洗发水残留在毛囊里，容易滋生各种有害细菌、真菌的滋生，造成头痒的现象，B.过度清洁；使用去脂力、清洁力过强的洗发水，例如含有月桂醇硫酸酯钠成分的洗发水，清洁力太强，容易导致头皮变成碱性，出现发痒、头屑的现象，头皮的油脂分泌失调，皮脂腺则会分泌更多油脂导致头油。
C.头螨出现；隔天不洗就油，说明头皮健康受到威胁，螨虫是一种微型寄生虫，只有0.5毫米左右，却有8条腿，在头皮里钻爬的时候，头皮就会很痒，螨虫在啃食皮脂的时候，也会刺激到皮脂腺分泌更多的油脂，有什么办法能解决头痒、头油的现象？1、注意毛巾清洁；擦头发的毛巾，要经常清洗，潮湿的环境容易有细菌和螨虫滋生，用55℃以上的热水，放入几滴花露水，浸泡毛巾五分钟，然后清洗干净，能够将毛巾中的大多数螨虫清洗干净，然后再放到阳光下晾晒。
2、用温和成分洗发水；强效的去污力洗发水会伤害头皮、导致头皮变成碱性，油脂分泌不平衡，换成温和的非离子有机迷迭香洗发水洗头，非离子是绿色的清洁剂，温和没有刺激，迷迭香的独特味道能杀菌除螨，用来洗头能够吸附螨虫、赶走细菌、控油止痒，调节头皮酸碱平衡，3、用精油；在洗完头之后，往头上抹适当的精油，轻轻按摩头部，一些成分比较好的精油，也可以混合到洗发水中，一起使用，能够起到较好的清洁作用，对改善头油也有一定的效果。
