网上牛油果可以直接吃，也可以做牛油果奶昔，牛油果沙拉，牛油果寿司，牛油果焗虾仁，牛油果蟹肉沙拉，牛油果配三文鱼，牛油果三明治，牛油果金枪鱼拌饭，牛油果配龙虾沙拉.....可是作为一个中餐拥护者的穷吊丝，家里实在是做不出来这么高大上的东西来，难不成我要为了吃这几个牛油果，去购买更多更贵的西餐餐具和食材么。
1、牛油果早餐的做法是什么？
感谢邀请！牛油果被称为“全能果王”，营养价值很高，蛋白质远超其他水果，维生素多到你无法想象，非常适合小宝宝哦！对于刚添加辅食不久的小月龄宝宝，我们可以做道雪梨牛油果泥。将雪梨和牛油果分别切小块，上锅蒸熟（因为小宝宝肠胃发育尚未完善，最好蒸熟），然后用辅食机打成细腻的泥，对于大一点的宝贝，上面的泥也可以用做果泥，涂在面包里吃哦！我们也可以用牛油果做一些小糕点，如牛油果松饼，牛油果发糕等，都是很不错的选择哦！。
2、传说中的牛油果到底是什么？
谢谢问答的邀请！最近，时常被牛油果刷屏，好些公号文称，随着健康饮食和健身风潮的流行，牛油果这种小清新的食物，从无人知晓，变成了餐饮界的「网红」，仿佛只要一提到牛油果，就成了健康饮食的代名词。正好在吃寿司，看到这条，点一下吧，牛油果的口感细腻醇厚。本身没多少味道，但是和其他搭配起来的话口感味道会增添许多，
传统日本寿司里本来是没有牛油果的，而现在欧美的Roll是日本人为了迎合西方人而创新的新式寿司，最有名的就是我这会儿正在吃的Californiaroll，其中的蟹肉经过美奶滋的调味，鲜嫩而肥美配以牛油果完美结合，口感肥而不腻比带有牛油果的芳香。在北美，好些日本料理店中如果有客人吃不了金枪鱼卷的话，会用牛油果代替，口感类似，
3、牛油果应该怎么吃？
路过超市的生鲜水果区，脑子发热听了导购的热情推荐拿了六颗牛油果，打完价将近一百，本来想不要了放回去，但是导购那双眼睛，看的我实在是不自在，就灰溜溜的拿去付款了，肉疼。我倒是不在乎导购介绍说的牛油果可以减肥、美容护肤、降低胆固醇、预防心脏病等功效，因为我深深的知道，不以量来谈功效都是耍流氓，要是区区六颗牛油果就可以有上面那些功效，那世界上一半的医院都可以歇业了。
头一次自己花钱吃这么贵的水果，回家的路上一边后悔没放回去，一边在查到底该怎么吃，才能对得起它的价格，网上说，牛油果可以直接吃，也可以做牛油果奶昔，牛油果沙拉，牛油果寿司，牛油果焗虾仁，牛油果蟹肉沙拉，牛油果配三文鱼，牛油果三明治，牛油果金枪鱼拌饭，牛油果配龙虾沙拉.....可是作为一个中餐拥护者的穷吊丝，家里实在是做不出来这么高大上的东西来，难不成我要为了吃这几个牛油果，去购买更多更贵的西餐餐具和食材么？那就直接吃吧，洗净，费劲巴拉的切开，啃一口，我擦，确定这不是猪油或者肥皂吗？难怪叫牛油果，是不是跟牛有一腿？下的我手一抖，就掉进了旁边的垃圾桶。
怎么办？怎么吃？加蜂蜜？哦！看到了加蜂蜜可以吃，还有手边还有半瓶蜂蜜，把剩下的五个全部切开挖出果肉，捣碎，把剩下的半瓶洋槐蜜全部加进去，和匀实....颤颤巍巍的用勺尖瓦了点，放到嘴里，吧唧吧唧，绵绵的，甜甜的，有点像冰激凌哦~冷藏一下是不是很好？那就放冰箱等两个小时吧~对着冰箱门发呆了两个小时，取出来，口感有变好，吭哧吭哧，一口气吃完了。
