不建议吃糖果、饮料，不然痘痘会更加严重。坚持几个月，你会发现皮肤也变好了，高糖食物会导致血糖升高，刺激胰岛素释放，进而导致痘痘的生成，长痘期间祛痘澳洲茶树祛痘膏之前有说过不好用，对我来说是真的没啥效果味道也很大不好闻，上礼拜给我闺蜜长了一个红肿的大痘痘，第二天居然好了（干皮妹子可以试试）Oumuamua祛痘膏这个含有红没。
1、痘痘为什么会反复长？
起痘分类也太多了吧，怪不得我每次消下去了又钻出来了，原来是治标不治本，没理解到底是哪里出现问题了一般来说分为额头区、发际线区、鼻子区、下巴区、脸颊区、嘴边区额头痘代表：身体，肝脏积累很多毒素压力大，脾气差，暴饮暴食长期生活不规律，熬夜，。解决办法：早睡早起，多喝水按时休息很重要，让身体放松状态有助于排毒发际线痘卸妆不干净有残留，清洁不到位，或者是角质堆积导致的毛孔堵塞，然后变成痘痘解决办法：洗脸或者卸妆的时候清洁到位，洗头发的时候尽量用无硅油的减小刺激鼻子周痘t字区油脂分泌过于旺盛，水油失调，或者跟生殖系统有一定关系，还有消化不良也会导致鼻子周围起痘解决办法：当然不能多吃油腻食物，高糖高热量的都最好不要吃，辛辣也不要吃，定期去除多余角质，保持好的心态下巴区痘内分泌失调，体内的激素分泌失衡，一般经期之前会明显爱在这个区域起痘痘解决办法：跟经期保养差不多，别吃凉冷刺激性大的食物，注意保暖，最好不要上火，不然会加重起痘现象脸颊痘左边多代表肝功能不顺畅，体内有热毒右边的话是血液的排毒能力变差，肺可能有炎症解决办法多喝水润肺，不要熬夜给肝脏带来负担，保持心情愉悦不要生气嘴边痘有便秘导致的体内毒素累积，胃火旺盛或是使用含氟过量的牙膏，
解决办法多吃高纤维的蔬菜水果，睡觉前三小时不要吃东西，早睡促进体内自己排毒，熬夜会加重便秘长痘期间的护肤：第一步：清洁做好保湿：水油不平衡，当然长痘！长痘期间，除了要去油之外，也要多补水，不然痘痘会更加严重。做好防晒：长痘会有痘印，这个时候如果不注重防晒的，黑色度沉淀会更严重，日晒非常容易导致色素沉淀，防晒有多重要！抗紫外线也就是抗衰‼️关于日常生活习惯：每天保证1500M的白开水(能不要喝饮料就尽量不要喝饮料，忌碳酸!)白开水里可以放一些红枣枸杞菊花金银花之类的，
抗糖：高糖食物会导致血糖升高，刺激胰岛素释放，进而导致痘痘的生成。不建议吃糖果、饮料，不然痘痘会更加严重，坚持几个月，你会发现皮肤也变好了。多吃含维生素A、B6的食物:含有维生素A的食品能缓解皮肤汗腺，消除痘痘，而维生素B6能保持皮肤光滑湿润。长痘期间祛痘澳洲茶树祛痘膏之前有说过不好用，对我来说是真的没啥效果味道也很大不好闻，上礼拜给我闺蜜长了一个红肿的大痘痘，第二天居然好了（干皮妹子可以试试）Oumuamua祛痘膏这个含有红没，
2、皮肤为什么会长痘痘？长痘痘该怎么办？
为什么长痘痘，长痘痘怎么办？这个问题中医美容来帮你解决吧。首先，来认识一下“痘痘”，它是粉刺的俗称，西医称为痤疮，粉刺是青年人美容的大敌。粉刺不仅会使皮肤颜色改变，呈不均匀的鲜红色或暗红，而且其中的黑头粉刺会使面部布满黑色小点，同时随之产生的丘疹、脓疱、囊肿、结节、瘢痕破坏了皮肤的平顺和柔软弹性之美，
中医认为，本病主要是由于先天素体肾之阴阳平衡失调，肾阴不足，相火过旺，加之后天饮食生活失理，肺胃火热上蒸头面，血热郁滞而成。下面谈谈粉刺的中医美容治疗，一、中医內治：1.肺经风热型：表现为面部潮红，丘疹舌红，或有脓疱，或有痒痛。治疗以宣肺清热，散结消肿为法，方选枇杷清肺饮加减，2.脾胃湿热型：表现为颜面、胸背部皮肤油腻，丘疹、脓疱，红肿疼痛。
治疗以清热化湿，通腑解毒为法，方选茵陈蒿汤合黄连解毒汤加减，3.冲任失调型：表现为女性面部丘疹、白头黑头粉刺、脓疱的发生与月经关系密切，大多经前加重，经后减轻。治疗以调摄冲任为法，方选柴胡疏肝散合四物汤加减，二、中医外治：三黄洗剂外搽：黄芩、黄柏、大黄、苦参各10g，硏成细粉并混匀，取药粉10g，加入医用石炭酸1ml、蒸馏水100ml。
