“红酒抗癌”的言论不知从何时起也被大家疯狂的传播,但是红酒也是酒,其中含有一部分酒精物质(10%左右),而酒精物质是公认的一类致癌物,饮用红酒会增加身体很多部位的癌变发生风险,说它可以抗癌完全是“本末倒置”。红酒是以葡萄为原料酿制而成,富含多种营养成分。
1、经常喝点红酒有什么好处?喝红酒好处多还是坏处多呢?
我经常会买一两瓶星得斯红酒回来,睡前喝点红酒。红酒是以葡萄为原料酿制而成,富含多种营养成分,具有增进食欲、助消化、减肥、利尿、美容养颜、软化血管等功效。1.红酒含有糖、醇类、有机酸、无机盐、维生素等营养物质,对人体有不同的补益作用,2.红酒中含有抗氧化成分和丰富的酚类化合物,可防止动脉硬化和血小板凝结,保护并维持心脑血管系统的正常生理机能。
3.红酒中含有丰富的单宁酸,可预防蛀牙及防止辐射伤害,饮用红酒对女性有很好的美容养颜的功效,可养气活血,使皮肤富有弹性。4.红酒中含有较多的抗氧化剂,能消除或对抗氧自由基,所以具有抗老防病的作用,经常饮用还可预防老年痴呆,我觉得只要适量饮酒,对身体都是好的,不管什么食物,只要适量对身体都是健康的。适合一般健康成年人均可饮用注意:肝病患、糖尿病、酒精过敏者不能饮用,
2、喝红酒有哪些好处?
谢谢邀请。关注现代人的生活,在些许场合总是会小酌几杯,或是亲人团聚,或是朋友谈事,酒水一直以来是不建议大家触碰的一类物质,它和香烟属于饮用(吸入)对身体百害而无一利的物质。当然,在众多酒水当中,不得不说“红酒”是大家比较偏爱的一种酒水,坊间传言喝红酒对身体有较多好处,或是软化血管,或是降血压,或是美白抗衰,甚至还有些人说饮用红酒可以抗癌,针对这些言论来说,实则缺乏真实依据,并不可深信,
具体说来,请您这样看待红酒。喝红酒可以软化血管?这个理论可以说是社会中盛传力度最大的红酒养生学说,其中心营养物质落在了红酒当中所含的“白藜芦醇”身上,白藜芦醇是一种在动物实验中体现出软化血管、预防心脏病等作用的物质,但是请各位注意,在动物实验中投放的白藜芦醇含量是很大的,用这些剂量等量代换到红酒身上数量巨大,
也就是说,想要摄入动物实验中的白藜芦醇的剂量,您各位需要一次性摄入几百瓶红酒才可满足,这是一件根本上来讲不能实现的事情,请您科学看待。喝红酒可以抗癌?“红酒抗癌”的言论不知从何时起也被大家疯狂的传播,但是红酒也是酒,其中含有一部分酒精物质(10%左右),而酒精物质是公认的一类致癌物,饮用红酒会增加身体很多部位的癌变发生风险,说它可以抗癌完全是“本末倒置”,
言于此,喝红酒从根本上来讲对于身体并无所谓的好处,无论是对于心脑血管系统还是对于皮肤。请您正视饮酒的话题,饮酒本是一件“百害而无一利”的事情,对于红酒,我们应该持有怎样的态度?首先,最好可以不喝,只要有酒精物质摄入体内,就会给身体增加一定的威胁,无论是胃肠消化系统还是肝肾代谢系统,甚至是皮肤和您的大脑。
其次,如果碰到一些特殊情况必须要饮酒,请您遵循限量+健康对待的态度,别过分给您的身体增加麻烦,必须要喝,请这样喝:限量是基本准则:红酒也是酒,饮用必限量。《中国居民膳食指南》对于男女性朋友的饮酒量有明确的限定,建议男性单日摄入酒精量不超过25克,女性单日摄入酒精的量不超过15克,拿10%酒精含量的红酒举例,男性饮酒每日不建议超过250毫升,女性饮酒则不应该超过150毫升,喝得越少,威胁越小。
拒绝空腹饮酒:拒绝空腹饮酒,别让酒精直接接触您的食道黏膜和胃肠黏膜,所以,请您各位在饮酒前和喝酒的过程中好好吃饭,具体说来,是要是吃了就比不吃要强,酸奶、杂粮粥、面包、蔬菜等食物都是不错的选择。饮酒,拒绝搭配加工食品:为了避免叠加对于身体的伤害,请您在饮酒过程中减少腊肉、熏肉、酱肉等加工肉类食品的摄入量;另外像咸菜、酸菜、酱菜等加工蔬菜类食品也不建议与酒共用。