把湿“放”掉，是祛湿最快捷便利的办法。一般认为，利湿是祛湿的通用之法，藉湿之重浊、趋下之性，使湿从小便而解，可谓顺势而为，效果最好，代价最小，如常见的湿与热合，尽管有湿多或热多之分，但均应注重祛湿，因湿祛则热孤，这个浇水的方法适用什么植物呢。
1、养花浇水很重要，什么是间干间湿，什么是见干见湿？
“浇水三年功”这就是考验养花人在浇水方法的技术掌握情况的。“水能载舟亦能覆舟”合理的补充水分是花卉健康生长的基础，但是方法掌握不够那就适得其反，那么以下我三个四字口诀来说一下浇水的方法：第一种：“见干见湿”。这个词我相信看到过头条问答，养花问题的人最常见“见干见湿”，意思就是看见花土干燥，就可以立即浇透水。
“见”为看见的意思，而我们眼睛能看到的才叫看见。“见干见湿，浇透水”适用于大多数大叶，以及开花期长的植物，第二种：“间干间湿”。很多人不信这个词是我无意间打错字，发明出来的浇水方法，“间”时间的意思。也就是说“间干间湿”干与湿之间，要有间隔的时间，基本就是要延长“见干见湿”的浇水方法。让水分在花土间完全的干透，然后在浇水，
适用于耐旱型植物的浇水方法。第三种：“渐干渐湿”，这个词大家相信也比较陌生。那么这个浇水的方法适用什么植物呢？适用于用颗粒型植料加树皮养护的石斛，兰花类的植物，“渐渐”缓慢的意思。“渐干渐湿”意思说，给树皮为植料的花卉浇水的时候，要慢，让水流，流过花土的时间延长，让树皮吸足水分，后期才能延长，树皮干燥的时间。
2、湿气是什么？
湿气属于一种阴邪，性质重浊粘腻，它能阻滞气的活动，障碍脾的运化，所谓“不通则病”，人体发生淤堵，也可以分成“有形”和“无形”两种。有形的，就是血出了问题；无形的，就是气出了问题，它们最终都会影响到人体的循环。如果说脂类是导致血液流通不畅的元凶，那湿邪就是导致气流通不畅的元凶，湿气分两类，内湿和外湿。顾名思义，内湿，是机体气化异常，水液代谢失常的产物，湿邪在体内停滞，表现为食欲不振、腹泻、腹胀、小便少、面黄、下肢浮肿；外湿的指接触风、寒、暑、湿、燥、火六淫过度，超出人体正常调节能力，湿邪停滞在某部位，常见体重腰酸，颈项酸痛，四肢困倦，关节肌肉疼痛，痛常限于一处不移，
关于祛湿，已经经说过很多，有几条建议供需要祛湿者参考：1.给湿出路“大禹治水”的故事都听过吧？把湿“放”掉，是祛湿最快捷便利的办法。一般认为，利湿是祛湿的通用之法，藉湿之重浊、趋下之性，使湿从小便而解，可谓顺势而为，效果最好，代价最小，但是要注意，久病者、阴虚者、形虚气弱者、口干非渴而不喜冷者、脉证多寒者是不宜用这种方法的。
2.多管齐下湿邪具有湿浊粘黏滞特性，病证缠绵难愈，单一的祛湿法常常力不能及，难获速效，因此，祛湿应从多个途径着手。需要服药则服药，饮食、运动、作息也一定要配合，脾为生湿之源，阻断或减少湿的生成自然需改变脾的状态，一则要强壮其用，通过健脾以恢复能力；二则要减其负担，通过调整饮食结构减小脾运压力。3.随机应变祛湿应视情而定，变通应用，
如常见的湿与热合，尽管有湿多或热多之分，但均应注重祛湿，因湿祛则热孤。病势较盛时，还可启用另一个祛湿途径，即通腑法，使湿邪从大肠而解，4.有针对性具有祛湿功效的药物食物不知凡几，但是这些东西往往只针对某一类情况的作用较大，所以不能因为有“祛湿”功效就一概而论，还是一把钥匙开一把锁，祛湿才更显成效。方法上，《素问·至真要大论》里说“湿淫所胜，平以苦热，佐以酸辛，以苦燥之，以淡泄之，
湿上甚而热，治以苦温，佐以甘辛，以汗为故而止。”一般而言，湿邪偏上偏表者，宜微汗发之；湿邪滞于脾胃者，宜芳香化湿、苦味燥湿，或健脾除湿；湿邪偏下偏里者，宜从小便利之，以外，还须审其寒化或热化的倾向，分别采取温化与清利，1.芳香化湿此类材料气味芳香，性偏温燥，挥发湿邪，解除脾困，适用于湿自外来、困阻脾胃而致呕吐泄泻、脘腹胀满、食少体倦者，常用药物如藿香、佩兰、苍术、砂仁、白豆蔻、厚朴花、代代花等。
