据用盐水洗过头的人盐水洗头有下面这些好处。可以去头皮屑（其实一般洗发水都有这个功能）大多数的头皮屑的产生，都是由于真菌的感染引起的，在洗头时放适量的食用盐，可以起到一定的杀菌作用，对于此类的头皮屑能够达到去屑的效果，对于除真菌感染引起以外的头皮屑，盐水洗头去屑效果并不明显。
1、洗头时放盐会有什么好处？
据用盐水洗过头的人说，盐水洗头有下面这些好处：1、可以去头皮屑（其实一般洗发水都有这个功能）大多数的头皮屑的产生，都是由于真菌的感染引起的。在洗头时放适量的食用盐，可以起到一定的杀菌作用，对于此类的头皮屑能够达到去屑的效果，对于除真菌感染引起以外的头皮屑，盐水洗头去屑效果并不明显。2、可使头发有光泽（这也不出奇）前面我们提到过，盐水是有一定杀菌功效的，
所以，盐水的清洗效果从某种程度上来讲比清水的效果更好，甚至可以超过一些洗发水的清洗效果。偶尔一次的盐水洗头能很好的清洗头皮和头发上残留的油脂、细菌和其他空气中夹带的有害化学粉尘物质，是头发充分得到生长空间，自然亮泽，3、可抑制油脂分泌盐水可以抑制油脂分泌。相信很多朋友都曾尝试用食用盐洗脸，尤其是油性皮肤的朋友，尤其是清洗T区的油脂和黑头，
如果你的头发出油，那也可以用适当的盐水洗头，盐水可以刺激毛囊油分，抑制油脂分泌，而且油性皮肤的人多半是带有头皮屑的，所以，这也印证了前面我们说道：盐水可以去头皮屑。4、可防止脱发盐水中含有钠成分，能够有效调理头皮部位水电解质均衡，减少雄性激素对毛囊的刺激，抑制代谢障碍的发作，另外，一些由于头皮清洗不彻底，真菌感染、油脂分泌过多引起的脱发掉发，盐水洗头也能起到很好的预防效果。
值得注意的是，盐水对皮肤有一定的刺激作用，不能洗得过频繁，不然容易导致头皮分泌紊乱，反而会造成头发干枯没光泽等副作用，洗头用的水放少许盐，不宜过多，每次洗头只需几分钟，每周1-2次即可，多则不宜。用盐水洗头后，配合头部按摩可以起到事半功倍的效果，生活中，用盐水洗头的同时，要注意饮食的控制，煎炸、油腻、辛辣、酒精及卡粉因等实物会刺激增加头油和头皮屑的产生，我们要尽量的少摄入或者是避免摄入。
2、盐有哪些作用？
盐在我们的日常生活中有非常多的妙用，下面列举几个最实用的！一、增加木炭燃烧值，我们在自己用木炭烧烤时，提前在木炭上洒一些盐水，晾干后备用。当下次点燃进行烧烤，可以增强木炭的燃烧值，使木炭更耐烧！二、防止溅油，油炸食物时，往锅里放入少许食盐，可以有效防止油花外溅，这样既不容易被烫伤又节省食用油！三、去除衣服上的血渍。
当不小心划伤皮肤将血渍弄到衣服上时，我们可以将胡萝卜用捣蒜臼砸成碎末状，越碎越好，之后加入少许食盐（盐：胡萝卜=1：5）搅拌均匀，用棉签蘸着在血渍上来回擦拭，2分钟后用清水冲洗，如果还有血渍，重复操作几次，此法可以将血渍彻底清除。如果还有血渍，用生姜片再擦拭几次，保证血渍全无！四、去除茶渍，我们经常喝茶的人都知道茶渍很难清除干净，这里有一个小妙招，保证你能清除干净。
3、用盐洗脸有什么利弊，用什么盐洗呢？
女生为了变美，主意可以说是层出不穷，相信很多人在家都尝试过用盐洗脸，用淘米水洗头发等土方法，难道真的有用吗？盐具有消炎杀菌的作用，能净化皮肤，还可以去黑头、去身体角质，不过，粗盐的形态是不规则的多边形，使用时容易擦伤皮肤，而且盐粒带有刺激性，有暗疮和伤口，以及敏感肌的妹子们千万不要瞎用，
不过，海盐能护肤是真的！很多护肤品都含有海盐成分，常见的有一些身体去角质磨砂膏、海盐沐浴露、海盐润肤霜，甚至还有头发的造型喷雾中都含有海盐。只要你不是很脆弱的敏感肌，就可以放心的用海盐，首先，海盐能让皮肤变得更加柔软、健康，并且能带走滞留在你体内的水分，所以只要一水肿，我就喜欢泡海盐浴，经常水肿的妹子们也可以试试哦！其次，海盐里含有维生素和矿物质，可以为皮肤细胞提供营养，改善细胞的新陈代谢，促进皮肤表面的血液循环，让你的肌肤看起来更加的健康。
