代餐粉，顾名思义就是代替正餐的粉剂，当然是在三餐的时候吃比较好。很多人认为代餐粉就是减肥药，还有人问代餐粉应该在饭前吃还是饭后吃，这都大大误解了代餐粉的功效和作用，常见的代餐粉就是魔芋粉，魔芋本身不做药用，没有减肥效果，它最大的作用就是顶饿，同时热量少。
1、什么时候吃代餐粉好？
代餐粉，顾名思义就是代替正餐的粉剂，当然是在三餐的时候吃比较好。很多人认为代餐粉就是减肥药，还有人问代餐粉应该在饭前吃还是饭后吃，这都大大误解了代餐粉的功效和作用，常见的代餐粉就是魔芋粉，魔芋本身不做药用，没有减肥效果，它最大的作用就是顶饿，同时热量少。顶饿的东西都具有纤维粗难消化，而且热量供应量少的三种特点，所以才会被当做减肥产品，
2、三七粉什么时间服最好？
谢谢邀请！三七，中药名。主产于云南文山州，故名文山三七，为五加科植物，三七的根、茎、叶、花皆可入药。但块根是三七根系的主要用药用部分，三七根皂苷也叫做三七块根皂苷或者三七主根皂苷，含总苷为7%左右，三七皂苷有活血化瘀，降低血压，消肿止痛，止血消炎的功效，对高血压、冠心病、下肢动脉硬化及浅表性静脉炎等血管疾病有治疗作用。
我在十几年前就患上了下肢静脉炎，整个小腿静脉曲张严重，一度肿胀疼痛，曾在药店卖过不少治疗脉管炎的药物治疗，都只是缓解，并未完全治愈，一旦天气转冷，就会犯病，白酒、辣椒等刺激性的食物不敢吃，一吃血管就明显暴突、胀痛，一次我在公共浴池洗澡时，搓澡巾将小腿上血管搓破，鲜血喷出去一米多远，小腿上留下一个创口，从此不敢沾水，也不敢碰腿上的疤瘌，一碰就会出血。
二零一四年，我回老家云南，妹夫买了一斤三七磨成粉送给我，根据医嘱，每天早饭前和晚饭后各服用一小勺（药店赠送塑料小勺），半个月后，腿上血管处疤瘌脱落，伤口愈合，腿上血管也变得软和，服用一个月以后，腿上皮肤颜色从黯黑变白，也不觉肿胀，走路非常轻松，我后来减少服用次数，从每天二次到一天一次，再到两天一次，已有八个月没服用三七了，但整个身体血压平稳，腿脚灵活，每天都要爬山，走一万多步。
