3、如何养白皮肤？
以前就很羡慕皮肤比较白的人，不管怎么样都很显眼，染头发不用挑显白的发色，买衣服不用想着我太黑了穿上不好看，我觉得这些感受黄黑皮都会懂吧，也许别人是因为字一群人之间是焦点，而我是黑的在一群人之间是焦点，爱美之心人皆有之，所以开始尝试各种方法，没想到终于摸索到了合适的方法！分享给想要变白的集美—————重点线————1阻止变黑—防晒防晒虽然不能美白，但是能防止你再变黑，不谈防晒的美白都是耍流氓！一定要记住不管什么时候，阴天还是晴天都要记得防晒物理防晒：遮阳伞、长袖、墨镜、冰袖，不要被太阳直接照射到化学防晒：涂抹防晒霜（室外选择SPF50 PA ，室内可以选择SPF35 PA ）！不是指数越高越好，而是合适的防晒2身体去角质 身体美白身体和脸上都要去角质，每周一次就好，特别是身上去角质之后你会发现，会白嫩很多aleble磨砂膏:这款磨砂膏我用了很多罐了，胡桃颗粒感，揉搓的过程中一直在，我会搭配洗澡刷一起用，用清水冲掉之后会发现皮肤嫩白了很多！每天都要涂身体乳，在身体乳里加一点美白精华，这样美白效果会更好aleble熊果苷身体乳：这款身体乳是我无意间入的，美白效果还是很明显的，差不多一个月就能看出效果，而且重点是它不长毛啊！！3面部美白公式：基础补水 美白精华 美白面膜（2次） 防晒面部基本就是做好防晒以及美白精华和美白面膜的辅助就一定会白的！基础的补水一定要做好，这样才更有利于美白产品的吸收4内调补充VC：新鲜的水果 VC泡腾片去黄提亮养生汤：银耳红枣粥等东西拒绝高糖高油的东西（糖化也会让皮肤暗沉发黄）！避光的产品和VC使用或者喝了之后，尽量不要见日光，室内或者开灯都可以踩雷的美白方法白醋美白×白醋洗脸相当于变相刷酸，刷酸是很讲究的，这样直接把醋弄在脸上，很容易毁脸！白醋和阳光反应，可能会长斑吃美白丸（美白饮）×美白肯定是需要内调和外用，但是美白丸和美白饮这些东西还是不要吃了，亲测很恐怖！我之前吃的美白丸经期紊乱，副作用明显淘米水美白×这个方法我坚持了一个半月左右，一点用都没有，可能是因人而异吧！嘴角有小胡子的小心，这玩意会让它长得更多更密敷柠檬美白×柠檬里的VC含量其实在水果里不是很高，我连着用了几天，没变白！柠檬不能直接敷脸，柠檬酸上脸和醋上脸差不多了美白细节注意1、先抗衰后美白如果想要美白和抗衰的同时，应该先抗衰老再美白2、抓住美白黄金期生理期刚过的那几天，皮肤新陈代谢开始加速，吸收能力最佳，适宜敷美白面膜3、适当降肤温可防晒黑过度热刺激会导致黑色素时空，所以出门要避免“暴晒”，要随身携带喷雾帮助降温4、美白慎按摩过多的按摩会使肌肤温度高于平常温度，会抑制美白产品效用的发挥，所以使用美白精华时按摩控制在1分钟美白是一个长期坚持的过程，我也是坚持了一年多才有成果，但是变白之后你会发现好看的衣服，好看的口红色号都不用挑选直接闭眼入的时候，很开心。
