带有UV指数的遮阳伞、帽子、防晒衣、长袖长裤等等这种通过实际物体遮挡防晒的方式被称为硬防晒，硬防晒可以隔绝大部分紫外线，防晒效果经测评优于软防晒。因为黑化的速度放缓，这时候美白护肤 防晒隔离，效果事半功倍，二、硬防晒不能少当然要出门的时候，硬防晒是不能被忽视的，千万不要以为已经涂了防晒霜就万事大吉，其实硬防晒的效果远远好于防晒霜之流的软防晒。
1、夏天要怎么美白防晒呀？
炎炎夏日，骄阳似火，防晒便成了小仙女们日常护肤的重中之重。可是为什么总是抹了防晒还是晒黑了？想要夏天过后肌肤依旧白似雪？快来get正确的防晒方式啦！以下便是防晒之前必先要知道的几点知识，一、白天少出门如果要说最好的防晒方法，那当然就是白天不出门啦。夏天正午时分的紫外线指数一般都会达到11，这是肌肤只要暴露在阳光下十五分钟便足够晒伤，
这种毒辣的烈日天气当然是要少出门啦。呆在室内也最好远离玻璃窗，二、硬防晒不能少当然要出门的时候，硬防晒是不能被忽视的，千万不要以为已经涂了防晒霜就万事大吉，其实硬防晒的效果远远好于防晒霜之流的软防晒。带有UV指数的遮阳伞、帽子、防晒衣、长袖长裤等等这种通过实际物体遮挡防晒的方式被称为硬防晒，硬防晒可以隔绝大部分紫外线，防晒效果经测评优于软防晒，
举个例子，正午时分的遮阳伞下的紫外线指数仅仅相当于清晨时分的紫外线指数，防晒力是不是很强大呢？三、防晒霜抹足量。调查显示，大部分人的防晒没有抹足量，而防晒效果也会因为没有抹足量而大打折扣，防晒霜的标准用量是2mg/cm^2，在夏天这个露大白腿的季节，按照标准用量计算，大腿部分需要抹四个硬币左右的防晒霜哟，你的防晒抹足量了吗？如果身体防晒用的是防晒喷雾的话，需要喷三秒左右的时间才能保证用量。
2、男性如何快速美白？
美白已经不再是女性的专属，我之前想美白的时候就还咨询过表弟，他皮肤保养的男孩子里面绝对是上上乘了，关键是还很白，印象中他没这么白的，问了才知道他也是自己保养变白的。首先想夸男生真的很聪明很理性，比如表弟美白他会挑季节，让自己在秋冬天快速变白，还给我列举了不少理由：1、因为秋冬的紫外线相对来说，没有那么强，紫外线是引起皮肤暗沉、黑色素沉积的头号大敌，
刚入秋的时候云层还比较少，不过越往冬天走，紫外线的伤害值直线下降，跟夏季相比差不多是渣渣，有更多机会变白。2.因为秋冬穿的厚，这样身体都不容易被暴露在阳光下，甚至脖子都被温暖的高领毛衣包围，皮肤自然而然就在自己休养生息了，3.因为黑化的速度放缓，这时候美白护肤 防晒隔离，效果事半功倍。他还给总结了一下男士的基础美白护肤经验，我放这里了：日常清洁:男的角质层比较厚，油脂分泌也旺盛，要选择有清洁力高的洁面，但是不要选含皂基的，清洁能力过强容易造成皮脂膜损坏，珂润、eltamd、芙丽芳丝的表弟说不错，
面部基础护理:主要靠爽肤水和乳液，再搭配适合自己的精华和面膜。男生有时候会犯懒，经常只抹一下爽肤水，其实只有涂乳液才能真的让水分和营养补充给皮肤，再有就是男性美白跟女性一样，也是要用美容仪的。表弟学软件的，每天对着电脑时间长很伤皮肤，所以他会在看电脑的时候戴会儿Orey外星人面罩，也算是忙里偷闲给皮肤放个假，
表弟说Orey外星人面罩波长挺纯，他最喜欢戴美白的橙光，每天都用，坚持下来效果很好。另外想更精致美白的话，表弟觉得也可以准备一款精华，帮助细腻皮肤，准备一款美白面膜，每周敷1次，也能帮助皮肤去黄，出门护理:主要就是注意防晒了，不要小看紫外线，它会让你的皮肤晒伤和老化，表弟说推荐使用娜丽丝防晒喷雾，对男生来说超级方便，出门前30分钟喷一下即可。
