普通人每天吃1000mg以上的维C，就会有约50%从尿中排出，因为维C吸收率与摄入量成反比。禾博士泡腾片有“蓝帽子”，属于保健品，但是维C含量却微乎其微，这少得可怜的维C完全无没有一丢丢的保健效果，芭乐雅美白淡斑高浓度维C保湿精华作为平价的美白产品，它真的值得一生推，绝对是浩瀚护肤品界的一颗沧海遗珠，不少美妆达人都推荐过，平价好用不火也是没道理。
1、有哪些好用的维C美白产品？
美白是每个女生永无止境的话题，而含有维生素C的护肤品也是公认的可以美白的产品，题主是问有哪些好用的，博主给你推荐几款自用很不错的。芭乐雅美白淡斑高浓度维C保湿精华作为平价的美白产品，它真的值得一生推，绝对是浩瀚护肤品界的一颗沧海遗珠，不少美妆达人都推荐过，平价好用不火也是没道理，这款精华很轻薄，吸收迅速并且保湿效果好，叠加乳液也不会搓泥，最关键的是美白效果很显著，之前博主脸上有痘印没有代谢掉，色素沉淀之后变得暗沉，用了它一个月后，痘印明显变淡，而且因为便宜大碗，一只40多元，也有人拿它来当身体的美白乳，或是混合在身体乳当中，也有很好的美白效果。
Atreus维C保湿水这款水最近火的一塌糊涂，博主也跟风入了，作为混干还有点敏感的肌肤，这款用起来没有任何过敏现象，用它来湿敷达到缩小毛孔、去痘印的作用，打开化妆水有一股清新的橘子味，用了一周后会觉得皮肤有些提亮的感觉，不过美白是需要一个长期的过程，但是这款水，妹纸们可以试着入手，50多元的价格买不了吃亏，买不了上当，
Dr.wu维C美白面膜这款面膜之前是看张钧甯推荐的，博主好奇就去扒了一下成分，V6-laseryl是它家的独家配方，是由3种改良型维生素C和3种修复型维生素合成的，足足6种维生素成分，不让人变白才怪呢，这样的配方可以说深得我心了，面膜纸是有微微孔洞的，微导棉的材质，很薄很柔软，博主大概坚持了一周敷面膜3次，大概两周后发现皮肤不是说变白了那么夸张吧，但真的感觉透亮了很多，而且痘印也得到淡化。
2、维生素C的产品有哪些？
维生素C产品种类很多，比如汤臣倍健，善存的，多吃些水果来摄取，或者药店卖的几块钱一瓶的维生素C片就可以，我不建议买太贵{!--PGC_VIDEO:{\
