再说了，到了秋冬或者出门在外皮肤因为不适应而干到紧绷时面膜简直就是拯救人于水火的利器啊一片上脸，美滋滋一整天所以面膜不是不好而是要控制敷的频率之前我说过一周一次好多妹子问是不是少得夸张嗯其实我觉得很OK如果你真的很爱敷面膜的话那我觉得干皮可以2-3天一次油皮4-5天一次至于敏皮，劝你尽量放弃面膜这件事吧那么也许有小可爱要问了你前面说的都是片状面膜涂抹式面膜呢。
1、为什么每天敷面膜，或者两天敷一次面膜肌肤的改善也不明显？
你好看到你的描述，本人分享我自己对这敷面膜的心得一、要敷对面膜1、根据自己皮肤的性质，属于干性、油性还是中性？选择适合自己的面膜才有效，这个可以咨询美容师和经过皮肤检测都是可以的；2、敷面膜前仔细卸妆，做好皮肤清洁工作，这样敷上去的面膜才能被吸收。3、敷面膜的正确姿势：面膜敷上后一般一刻钟左右，最多不要超过20分钟就要取下，取下时自下而上揭开，轻轻拍打面部并按摩几分钟，待精华完全吸收后再用清水冲洗，
注意⚠️为什么强调按时取下？因为如果面膜纸长时间贴在脸上干了的话呢，精华就要被反吸出来，那么这样敷面膜就失去意义了，所以可以定时调时间提醒。皮肤更新周期是28天，不需要每天敷面膜，一周敷2～3次即可，有好多富含营养的面膜，敷多了反而对皮肤是负担，只有纯补水的面膜可以每天敷；很多干性皮肤敷补水面膜效果真的很好，第二天早上起来皮肤滑润润的，但是有几点注意事项需要提醒广大女性朋友：1、不要敷着面膜看电脑，电脑辐射很大，对面部本身就是污染，敷面膜毛孔是张开的，辐射吸附的东西都会钻进面膜里被皮肤一道吸收进去，所以每次长时间用电脑就必须去清洁下皮肤，
或是在看书的时候，做家务的时候敷面膜，减少污染源。2、不要在超过11点还在敷面膜，因为皮肤也要休息，你让她跟你一起盲目加班，她也会不干，除了早点敷之外，好的睡眠和作息时间也影响皮肤的自我修复功能，不要熬夜，否则，皮肤无法完成自我修复，长期下去，敷再贵再好的面膜都没有改善，3、内在调理很重要，你可以每天多喝白开水，喝水不仅是补充身体所需，很多人并不知道喝水还能帮助身体排毒，和协助帮助身体分解脂肪，所以很多营养师和健康管理师在指导减肥人群饮食，进行管理体重的时候一定会嘱咐对方要多喝水，每天1500～3000毫升。
