但还是建议敏感肌宝宝在用之前，先用乳液面霜打个底饮食方面需要注意的⭕️这3种食物一定要控制。痘痘如果很这么严重的话，去看皮肤科，护肤品真的不能治疗你的痘痘，油皮痘痘肌自用分享油皮 轻度痘痘旁氏亮采米粹润泽洁面乳¥19.9AHC白瓶神仙水乳¥158欧慕慕冷敷凝胶¥98资生堂白胖子防晒¥210油皮 中度痘痘碧柔盈润滋养洁面泡沫¥35娥佩兰薏仁化妆水¥62芙丽芳丝保湿修护清爽乳液¥230欧慕慕祛痘凝胶¥98碧柔清爽防晒乳液¥39油皮的祛痘凝胶我搭的都是欧慕慕，比较清爽的一款冷敷凝胶，不属于酸类也不是激素，主要的作用就是消炎镇静和修复，对于油脂分泌引起的炎性红肿痘痘有着很好的消炎祛痘效果，涂上以后也不用卸妆，日常的洁面就可以洗掉，一般用在水乳后防晒前，薄涂一层就可以~敏感肌 轻度痘痘碧柔盈润滋养洁面泡沫¥35理肤泉B5多效修复霜¥119曼秀雷敦乐肤洁抗痘护理啫喱¥37轻度痘痘的敏感肌搭配思路和上面中度痘痘一样，都是建议在使用乳霜后再使用祛痘产品。
1、痤疮肌肤用什么护肤品？
痤疮肌肤用什么护肤品？痤疮肌肤使用的护肤品，应以不带有刺激性成分和保湿为主，尽量不要选择不了解或者没有使用过的护肤品。痤疮肌肤一般是指易生痤疮者的皮肤类型，这种人的皮肤多为敏感性、油性皮肤，因此，在选用护肤品时要小心。选择护肤品时的原则是尽量选择敏感肤质可以使用的种类，少用油性护肤品，最好不要选择没有用过的品种，避免给皮肤带来危害，
由于痤疮是皮脂腺分泌旺盛为特征，所以这类人群的护肤品应以去脂、保湿为主。另外，痤疮作为一种皮肤炎症性疾病，治疗不能仅仅依靠护肤品，一旦长了痤疮，要及时到医院就诊，请医生开一些药外用或者口服治疗皮肤的炎症反应。在日常生活中也要注意饮食清淡，避免辛辣油腻、甜食和刺激食物，保证睡眠，放松心情，这样对于预防和改善痤疮也是有好处的。
2、皮肤比较油，爱长痘痘，用什么化妆品比较好？
油皮痘痘肌自用分享油皮 轻度痘痘旁氏亮采米粹润泽洁面乳¥19.9AHC白瓶神仙水乳¥158欧慕慕冷敷凝胶¥98资生堂白胖子防晒¥210油皮 中度痘痘碧柔盈润滋养洁面泡沫¥35娥佩兰薏仁化妆水¥62芙丽芳丝保湿修护清爽乳液¥230欧慕慕祛痘凝胶¥98碧柔清爽防晒乳液¥39油皮的祛痘凝胶我搭的都是欧慕慕，比较清爽的一款冷敷凝胶，不属于酸类也不是激素，主要的作用就是消炎镇静和修复，对于油脂分泌引起的炎性红肿痘痘有着很好的消炎祛痘效果，涂上以后也不用卸妆，日常的洁面就可以洗掉，一般用在水乳后防晒前，薄涂一层就可以~敏感肌 轻度痘痘碧柔盈润滋养洁面泡沫¥35理肤泉B5多效修复霜¥119曼秀雷敦乐肤洁抗痘护理啫喱¥37轻度痘痘的敏感肌搭配思路和上面中度痘痘一样，都是建议在使用乳霜后再使用祛痘产品，
这里推荐理肤泉B5多效修复霜。除了保湿效果之外，还有一定的修护能力，后续的祛痘精华也可以选择乐肤洁抗痘护理啫喱，有甘草酸硬脂酯，能够舒缓痘痘带来的不适。敏感肌 中度痘痘珂润洁面摩丝¥88雅漾大喷¥99科颜氏高保湿面霜¥300薇姿祛痘精华凝露¥169敏感肌加上长痘确实是比较棘手，在选择祛痘产品时，还要考虑产品的温和性，
这样的产品比较难找，我暂时只想到这一款薇姿净颜无瑕冰爽祛痘精华凝露。它里面有水杨酸、辛酰水杨酸两种祛痘成分，但浓度相对较低，不容易造成刺激，但还是建议敏感肌宝宝在用之前，先用乳液面霜打个底饮食方面需要注意的⭕️这3种食物一定要控制！1⃣️控制甜食。在痘痘的长成上，糖比辣椒更可怕！高糖食物会释放荷尔蒙刺激油脂分泌，加速毛孔的堵塞，引发痘痘和黑头粉刺！2⃣️少吃高GI的食物，
高GI的食物会在短期内使血糖升高，将吃进的热量转化为脂肪，同时还会促进皮脂分泌，引发痘痘3⃣️少吃乳制品。这里包含所有的乳制品，包括脱脂牛奶，脱脂牛奶引发痤疮的概率甚至要比全脂牛奶更高⭕️这3种食物一定要多吃！1⃣️多吃低GI的食物。比如五谷杂粮面包、燕麦、大豆、蔬菜、水果等纤维含量高的食物，2⃣️多吃富含维A的食物。
3、痘痘肌需要什么样的护肤品和化妆品？
首先，护肤品是包含在化妆品里面的，其次，痘痘如果很这么严重的话，去看皮肤科，护肤品真的不能治疗你的痘痘。纵然现在护肤品有很多药物成分，但是浓度远远达不到药物浓度那么高，而且这个需要系统的治疗手段，包括口服，外用，有时候还有红蓝光治疗等，能够减轻痘痘肌的成分有，烟酰胺、视黄醇、锌、水杨酸、果酸等水杨酸和果酸最方面买的应该就是宝拉珍选了，因为宝拉大妈是个油痘肌，所以她家针对这方面的还是不错的。
