爱掉发的人不能熬夜，要戒辛辣的，压力大也会导致爱掉头发。有个同事也经常掉头发都是一块块的掉，因为压力太大想的多还经常熬夜才这样的，所以要自律一点不能熬夜，也不要想太多，人生没有什么过不去的，给你一个答案就是剪掉，有多短剪多短我生孩子之前头发长到屁股差不多，生了孩子之后一是因为掉发，二是因为难打理就剪了很短，短到扎不起来的那种。
1、头发细软毛躁，又爱掉头发怎么办？
给你一个答案就是剪掉，有多短剪多短我生孩子之前头发长到屁股差不多，生了孩子之后一是因为掉发，二是因为难打理就剪了很短，短到扎不起来的那种。孩子两岁左右掉发又开始了，每次洗头梳头掉下来的肉眼可见的一大把，严重到我妈妈跟我说你是不是要去找医生开点药吃吃，掉的实在太严重了。最后没办法了，又去剪了，剪得比第一次更短，
2、头发天生细软又爱掉发怎么办？
谢谢邀请，天生头发细这是无法改变的了，像我自己也是天生头发比较细的。爱掉发的人不能熬夜，要戒辛辣的，压力大也会导致爱掉头发，有个同事也经常掉头发都是一块块的掉，因为压力太大想的多还经常熬夜才这样的，所以要自律一点不能熬夜，也不要想太多，人生没有什么过不去的。掉的多话可以试试用侧柏叶洗头，侧柏叶是生发乌发的，同事就是用侧柏叶泡酒来擦然后掉的头发也都长出来了，还有就是要多运动，这样也有利于长头发，
3、最近老是掉头发，一抓一大把，本来我头发就少，属于细软型的，咋办呀？
应该注意休息，不要经常熬夜，而且在饮食上需要适当的加强营养，多吃一些含有优质蛋白的食物，比如鸡蛋，牛奶，瘦肉等。头发脱落是维生素A缺乏的常见症状，在胡萝卜、菠菜、莴笋叶、杏仁、核桃仁、芒果等瓜果蔬菜中含有较多的维生素A，而动物肝脏、鱼类、虾以及蛋类食品中也含有较丰富的维生素A;维生素B可以促进头皮新陈代谢，它一般存在于新鲜蔬果、全谷类食物中;皮脂腺分泌油脂能力的正常进行有赖于维生素C的足量摄入，同时维生素C可以活化微血管壁，使发根能够顺利吸收血液中的营养。
