我不是什么学者，更不是什么营养学专家，对于吃什么可以去皱纹。我不是潮男，也不是什么帅大叔，我只是一个普通的打工族，看皮肤科医生怎样护肤我的护肤心得走上医学的道路20余载，科室每天的门诊量从几十增长到几百，感觉什么病都多了，尤其是面部皮炎，我还认为我是一个能抗压力的人，我比较看得开，虽然家中的担子比较重，上有老下有小，但我认为只要我人健康，身体好，能让爱人，老人安心，能让孩子不输在起跑线上，我做什么都可以。
1、男士洗脸后擦什么比较好，例如大宝，强生婴儿，本草集，高夫什么的？
大宝、强生这些是比较基础的，质地比较清爽滋润，味道也比较好闻，好难闻，价格也很实惠。擦身体会比较合适一些，强生是宝宝在用的，成分也比较简单，对于成年人护肤而言力度是不够的。佰草集还不错，可以平衡水油补水效果也很好推荐芳香世家的产品，男孩子用也很合适，敏感肌也可以用的，达到很好的深层补水功效眼霜祛除黑眼圈明显要根据不同肤质进行选择如果是油皮可以使用sk2或者资生堂，
2、男士选哪些护肤品好？
男生皮肤也需要科学护理，使用合适自己的护肤品。可以选择无防腐剂无色素无香精的医用护肤品品牌薇诺娜，冰溪，欢迎可以关注我的公众号“美丽时空陈卫丰”里面有你所需要的科普文章。https://mp.weixin.qq.com/s/rRTdn4OtEjIczQ5GLgnd2A快！快！快！看皮肤科医生怎样护肤我的护肤心得走上医学的道路20余载，科室每天的门诊量从几十增长到几百，感觉什么病都多了，尤其是面部皮炎，
面部皮炎的增多有诸多因素，我认为主要有三点第一经济条件好注重美容，使用护肤品的女生增多第二护肤品市场鱼龙混杂，用错护肤品第三吸收了不正确的护肤知识，滥用护肤品作为一名皮肤科医生，自己的皮肤护理尤为重要，我经常调侃自己：如果我脸上长斑，哪个病人会找我治斑，如果我长痘，哪个病人会找我治痘？所以从某个角度讲，皮肤科医生也真不容易我的经验就是以下三点第一品牌选择我不喜欢大牌，因为我不了解大牌的生产流程和成分，大牌有大牌的好，但我认为不是“物有所值”，当然，“人各有志”只要不是问题肌肤选择正规产品都可以。
经常有病人问我：“你用的是什么护肤品？”今天我终于可以统一回答：“我之前用的是薇诺娜，现在用的是冰溪和艺霏”第二，使用步骤使用步骤很重要：白天：洁面水面霜眼霜防晒霜这五个步骤是必备的睡前：卸妆洁面水面霜眼霜第三，锦上添花“岁月不饶人”抗衰是一个永恒的话题，“医生，我长了皱纹怎么办？”我会很直率的回答：“皱纹重在预防，补水加精华，已经形成的皱纹只能去做线雕了。
3、男人用什么可以去皱纹？
我不是潮男，也不是什么帅大叔，我只是一个普通的打工族，虽然，人己接近五旬，但别人却认为我刚过四十。尽管额头也有了一些抬头纹，但并不影响别人对我的看法，也许，是别人的夸奖，给了我动力。所以，我更有了保持现状的决心，我不是什么学者，更不是什么营养学专家，对于吃什么可以去皱纹？我认为并没有什么神丹妙药。就算是有，那也是暂时的，不可能让你永远保持年轻，
所以，我对于自己保持年轻，减少皱纹，我总结了可以从三个方面来改善他。首先，防晒，我是一个打工族，每天上班。每天12个小时，8对8，每天早晨基本见不着太阳，晚上更不用说吧，夏天，太阳出来的很早的话，我就戴太阳帽，穿防晒服去上班，尽力注意防晒！其次，饮食。我几乎每天都上班，早餐每天都是在上班路上的小摊点吃的，
有时，一个煎鸡蛋，一碗素面。有时，一个馒头，一碗凉面，中餐是工作餐。打工族都认为工作餐是没什么营养的，难吃，但对我来说，我认为还可以。因为我喜欢吃清淡的，那些大鱼大肉我并不喜欢吃，所以，晚餐对我来说，也不象有些打工族那样，把晚餐做得很丰盛，隆重。也就是鸡蛋，鱼，清炒瘦肉等等，也就是一些家常莱，最后，心态。
我认为我是个没有功利心的人，在公司里，和我一起进公司的同事，已经上调为小领导了。好多同事都说应该是你呀，为什么不是你，我说，无所谓，也许我还是我不行，不是老板的合理人选，我还认为我是一个能抗压力的人，我比较看得开，虽然家中的担子比较重，上有老下有小，但我认为只要我人健康，身体好，能让爱人，老人安心，能让孩子不输在起跑线上，我做什么都可以。
