在皮肤这个问题上，建议妹子们去做一个基因检测，正确护肤，防晒，抗衰老，而不是盲目的补水护肤，防晒，用精华，敷面膜，做医美。但主要的防晒原理都是通过物理防晒或者化学防晒，化学防晒则是涂抹一定的防晒产品后，在皮肤上形成镜面一样的保护，反射阳光，化学防晒则是吸收阳光，达到防晒效果，防晒霜作为抗黑防晒的必备神器夏天必不可少。
1、防晒到底有多重要？应该怎么做？
可以这样说，一招不防晒，两天变黑狗，一年变不回来，所以要好好防晒护肤。防晒不到位，后果你知道吗？夏天到了，短袖、热裤、背心等等齐齐上阵，但挂在天空中的火辣辣的太阳，却让一些人宁愿热一些，也不愿因为穿短袖、背心被太阳晒黑。为抵抗炎炎夏日，防晒霜成为每个小姐姐包包中必备的日常用品，紫外线对皮肤造成的伤害并不是简单的晒黑而已，它还会伤害你的皮肤，严重的还会造成皮肤炎症哦!紫外线对皮肤过多的照射会使黑色素合成增加，可导致色素沉着，如黑斑、雀斑、黄褐斑等各种色斑的增多，增大，变深。
而且还会在脸上眼角周围形成晒斑哦!晒伤后角质形成细胞增生，导致皮肤肥厚，松弛，粗糙和形成皱纹，毛细血管扩张，产生红斑，不仅如此，阳光还会使皮肤免疫功能下降，形成皮肤癌症或癌症前病变。所以，保护皮肤衰老、预防皮肤癌的关键是防止阳光中紫外线的伤害，市场上的防晒霜五花八门，质量参差不齐，价格也有高有低。
但主要的防晒原理都是通过物理防晒或者化学防晒，化学防晒则是涂抹一定的防晒产品后，在皮肤上形成镜面一样的保护，反射阳光，化学防晒则是吸收阳光，达到防晒效果，防晒霜作为抗黑防晒的必备神器夏天必不可少。在使用防晒霜之前，有一个注意点，需要敲黑板啦！那就是皮肤问题，对于一个使用哪一种防晒霜，就需要看个人的皮肤了。
皮肤的问题主要是在基因上，因为每个人的基因不同，所以每个人的肤质也就不同，基因决定了你的皮肤，使每个人的皮肤都不一样，在使用某些防晒霜时，效果也不同。我也是做了基因检测才知道，原来每个人的皮肤补水保湿能力，美白能力，晒伤风险，晒后恢复能力，抗衰老能力，这些都是不一样哒!㊙️那么你呢，你了解你的皮肤吗？妹子们找到你们的的皮肤薄弱点了吗？可能使用同样的防晒霜，有些女生是对皮肤有益的，但有些女生使用后可能就对皮肤有刺激，
使用的是同样的补水产品，有的女生使用后皮肤水灵灵的，而有的女生还是大干皮。同样是美白，一些女性成了冻龄女神，而一些女生却早在年纪轻轻活成了黄脸婆，在皮肤这个问题上，建议妹子们去做一个基因检测，正确护肤，防晒，抗衰老，而不是盲目的补水护肤，防晒，用精华，敷面膜，做医美。最后祝愿各位妹子们，早日解锁肌肤的秘密，在变美的道路上一往无前吧！，
2、脸上有斑怎么办，该怎么防晒和补水？
脸上有斑，一个是皮肤自然老化引起的，一个是紫外线照射引起的光老化，那主要就是保湿加防晒，怎么保湿？早晚的保湿，然后根据皮肤的性质，油性皮肤、中性皮肤还是干性皮肤去选择保湿剂。防晒的话，日常防晒就是选择30倍以上防晒指数的防晒霜，如果是户外活动或是旅游（海边、雪地）的话，就建议50倍以上的防晒指数的防晒霜，
3、冬季如何防晒补水保湿？
我个人觉得，一、适当运动，多喝温水；二、冬季聚餐火锅吃的多，容易上火皮肤干燥，多吃清淡蔬菜，水果；三、冬季气候干燥，皮肤容易缺水，用防晒霜之前先做好补水保温，买点适合自己皮肤的护肤保湿用品；四、随身携带润唇膏与护手霜，以免干燥引起开裂。五、避免与紫外线直接接触，以免灼伤，总之有很多种预防方法，希望能给大家作个参考。
4、婴儿需要防晒补水吗？如果需要怎么做正确？婴儿可以用大人的化妆品吗？
谢谢邀请，我是豆妈逗娃，国家二级心理咨询师，青云计划获得者，两个女孩的妈妈，愿用具体的实践和专业的知识来回答您的问题。夏天来了，每次带宝宝出门爸妈们就担心：太阳这么大，孩子会不会晒伤啊？还有一些父母会问:大人有防晒霜，那小孩子是不是也要涂防晒产品呢？有没有什么适合小宝宝的防晒方法呢？今天，豆妈就给大家提供一份完整的夏日宝宝防晒指南。
