剥除式去角质及摩擦式去角质就是一周使用1~2次的去角质产品，而果酸乳液及去角质化妆水就可以天天使用了，每个人要依据不同的肤质状况，选择适合自己使用的产品才是。去角质没有什么固定的方法，还是要根据自身肌肤的状况来选择，“因地制宜”才能长久发展。
1、什么是去角质？
所谓角质层角，它位于表皮的最外层，担负着保护与保湿等重大责任。其保护功能体现在以下几个方面：1.防晒毋庸置疑黑色素在防晒中起重要作用，除了黑素细胞外，角质形成细胞在防晒上也占有很重要的作用，它可以阻隔光线伤害皮肤，2.阻隔有毒物质对于各种理化的有毒物质，它都有防犯作用。3.抵挡微生物侵害角质层的紧密结构及弱酸环境，可有效防止一些有害微生物的入侵，
4.抵御外来刺激对于一定程度的物理性摩擦，风吹雨淋等外来刺激，角质层起到重要作用。皮肤正常的生理代谢是28天，但在一些生理或病理情况下，皮肤就不再正常的更替，接下来我们需要了解的是哪些问题会延长皮肤的代谢！1.皮肤出现病变：玫瑰痤疮、湿疹等慢性炎症性皮肤病时，其新生细胞生长缓慢，2.皮肤老化，不论是自然老化还是光老化，都会使皮肤角化现象加重，皮肤看起来干燥，易脱皮。
3.雄性激素分泌旺盛使角质肥厚，压力、紧张等不安情绪，熬夜、总处于空调房间等都会使角质生长受阻，代谢较慢，造成细胞滞留。皮肤科医生认为不可过分的去角质，因为以上的情况或频繁的去角质会让皮肤物理屏障遭受重大损伤，想要恢复非一朝一夕，因为天天顶着红、干、烫状态的脸，真的很难受！但有的小伙伴会说：老旧角质在脸上总是粗糙、不光滑，涂抹化妆品不能吸收，又该怎么办！为了让皮肤更健康，可以采用以下方式：1.把握好时间，
如果你没有任何皮肤问题，是一个15－25之间的年轻人，可以一个月进行一次去角质治疗。如果你是敏感肌、痘痘肌、面部有各种色斑、或皮肤干燥，请不要轻易常试去角质的活动，2.选择正确的去角质方式。洗脸仪、磨砂膏、不建议使用，可以使用果酸治疗，果酸的分子量很小，可以深入到毛囊的深部，溶解角栓脂质，去除多余的角质，还可刺激角质形成细胞快速的再生；敷面膜，可以上角质软化，加速化妆品的吸收；适时的冷喷，可以让角质层软化，负离子的水分子渗入到皮肤深部起到补水做用。
2、去角质有什么作用？
理论上对于皮肤来说应该要护角质而不是去角质，想要保养健康肌肤，除了要好好洗脸之外，适当的去角质也是一关键！不过每个人的肤质都不一样，比如油性和干性肌肤的人，去角质的频率和方式都有所不同了。事实上我们的角质层并没有什么不好的，而角质的存在有助于肌肤的防护功能，提供较好的保护，去角质指的是去除最外层、快要剥落的角质细胞为主，目的在于让脸色看来有光泽，主要用的方式多为物理性去角质，包括使用洁面刷、毛巾揉搓、磨砂膏都算得上的。
也可以用果酸换肤化学性去角质方式，一般建议3到4周做一次就可以，如果去角质的频率太高，只会让脸变得更敏感。哪些人不适合去角质1.长痘痘的人，正在发炎的痘痘做物理性去角质有引起疤痕产生的危害，需要特别注意；2.脸上经常长湿疹、过敏性肤质、脸部容易潮红的人，也不建议去角质，避免不稳定的肌肤加重症状，
3、什么样的皮肤需要去角质？去角质有什么作用？
我是皮肤科医生王香兰，从专业皮肤科角度回答下这个问题：如当皮肤因老化、环境等因素新陈代谢不佳时，角质层会无法自然脱落而逐渐堆积变厚，这样就导致保养品无法渗透到真皮层，皮肤吸收营养的能力也下降，厚厚的死皮覆盖在皮肤表面，更造成肌肤粗糙、暗黄的状况，甚至堵塞毛孔造成形成痘痘和黑头。当你感觉皮肤变得暗淡、粗糙，出现细纹，不易上妆，甚至连吸收度最好的精华液用后，也感觉像浮在脸上而未被皮肤充分吸收，假如出现种种类似情况，表明你该去角质了。
