晒黑了怎么快速变白皮肤晒黑后变白是个长期过程，没有快速变白的捷径，但可以通过调节生活方式和医学美容手段加快皮肤修复过程，起到美白作用。6.脚背脚部，特别是脚背对日晒最敏感，很容易晒红晒黑，养了一个冬天恢复了，入夏穿凉鞋没几天就晒出印子了，后来尝试了脚部护理，结果真的见效了，所以分享给有我一样烦恼的女生。
1、晒黑了怎么快速变白？
晒黑了怎么快速变白皮肤晒黑后变白是个长期过程，没有快速变白的捷径，但可以通过调节生活方式和医学美容手段加快皮肤修复过程，起到美白作用。皮肤白皙长期以来一直是爱美人士孜孜不倦的追求，人体的肤色是黑色素合成与代谢平衡的结果，黑色素由皮肤黑色素细胞产生，其形成是为了避免细胞染色体受到日照等光辐射的损伤，因此，长时间日光照射后皮肤会保护性变黑，这是正常的生理现象。
为了加快黑色素的代谢，可以尝试以下方式加快皮肤修复，1.调节生活方式：通过增加摄入富含维生素的蔬果类饮食、保持足够的休息时间和良好的心态、适当进行室内体育锻炼等方式加快黑色素代谢，同时应注意外出时避光和防晒。2.医学美容手段：激光和光子治疗可以通过光热效应加快皮下沉积黑色素的清除代谢，并可通过光化学反应刺激胶原增生、重构，起到美白加嫩肤的作用，
2、夏天穿凉鞋脚被晒黑了，要怎么白回来？
哎，每年夏天都为这个问题苦恼。我很容易被晒黑，虽然每天上下班走不了多少路，手里也撑着遮阳伞，可是时间长了脚上凉鞋的印子黑白分明，养了一个冬天恢复了，入夏穿凉鞋没几天就晒出印子了，后来尝试了脚部护理，结果真的见效了，所以分享给有我一样烦恼的女生。第一步：清洁-去死皮不知道你们有没有感觉到晒完以后的皮肤摸起来干巴巴，好像贴了层黑乎乎的东西在脚上，科普一下这就是死皮了，只有干掉这层皮吸收才会好，去死皮大家一定要用这个不要钱的方法：5片干柠檬 2勺食盐 热水泡脚10分钟，然后搓，
这个方法完爆磨砂膏啊~现在都还记得第一次搓的时候泥一块块的往下掉，超级解压哈哈，洗的时候更是绝了，水面上飘的那层厚厚的皴，太酸爽，注意一周泡2-3次就好，再安全的去死皮角质的方法太频了也是会破坏角质层的第二步：脚膜-美白白到变态的脚膜这样做：等量的芦荟胶，ALEBLE的美白身体乳，杏仁粉混合均匀，整个脚背都抹上用保鲜膜或者塑料袋包10-15分钟，然后洗干净OK！目的是为了深层次的美白，，小姐姐们试一次就能体会到明显的变化~而且整个脚还超级无敌嫩滑~我现在买凉鞋再也没有因为肤色不均纠结过，我这脚膜不光是脚背，全身都可以用~遇黑消黑，遇白更白~太膨胀了哈哈第三步：美白精华如果你的脚还没有白回来，那就只能用美白精华了，不过一般磨脚用精华，总觉得很奢侈，不过为了让脚白回来，用一次二次也下值了，我用的是诺菲熊果苷原液，上脚的东西没舍得用小白瓶，这原液价格比较低，性价比高，但是效果还不错，有时候我也会拿来涂涂脖子，现在脖子和脸同一个色号，学生党首选这个方法我做了2周之后，就明显感觉人字拖周围黑白边界模糊了，整个脚都提亮了，特别是涂上身体乳后，皮肤看起来很有光泽，后面有张就是我用完美白体膜后的即时效果，可以明显对比出一个白一个黑了，照片全都是苹果相机后置拍摄，没有滤镜也没有美颜，可能白天和晚上的灯光会有差别，绝对的真实哒，忍不住秀一下～。
3、夏天到了女神们都怕被晒黑，有什么美白秘方能让皮肤快速变白？
夏天晒黑怎么变白,6大妙招晒后美白偏方帮你变白大家好，我是你们的生活小帖士~月大王不做黄脸婆，今天给大家分享我夏季防晒美白的6大秘密妙招，非常实用哟！第一招：美白护理保养夏天的紫外线很强烈，除了要做好白天我们出门前一定要涂上防晒霜，还可以带上帽子和防晒纱，这样对女神们的皮肤可以起到保护作品，除了白天外出的防晒之外，夜晚的美白修护也是必不可缺的。
