辣木籽中的营养成分含量非常高，所含钙质是牛奶的四倍，所含蛋白质是牛奶的两倍，钾是香蕉的三倍，铁是菠菜的三倍，维生素C是柑橘的七倍，维生素A是胡萝卜的四倍，比较适合营养不良的人。同时，山楂亦是药食两用的上等补品，特别是维生素C、黄酮、三萜类化合物含量高，因此，常作为保健食品原料用于减肥类及辅助降血脂类保健食品中。
1、辣木子是什么？
谢邀，在印度，有一种被称为“神奇之树”的植物——辣木树，又称为鼓槌树，是多年生热带落叶乔木，辣木树龄约可达20年，树高可达7～12公尺，树干直径可达20～40公分，树皮为软木质，根有辛辣味，枝梢顶部交织形成2～3排羽状复叶。辣木籽之所以被誉为一种极限植物之母，是因为它是原产于自然条件极其恶劣的非洲辣木树的种子，
2、辣木子有什么用处？
辣木籽主要产地在非洲、印度。但是非洲也不是也每个地方都有的，主要产地是尼日利亚，在我国云南很多地方种植，现在云南种植的地方主要是：临沧、楚雄、玉溪、思茅、景东、景谷、大理等地区，昆明也有苗圃在开始试种，辣木籽是纯天然绿色食品，含有人体所需的全部营养物质，它可取代复合维生素、钙片、鱼肝油等。特别对高血压、高血脂、糖尿病、痛风等有很好的效果，
辣木籽可协助改善、预防疾病，改善睡眠、增强记忆力、延缓衰老，还可用来治疗肝脏、脾脏、经络等特殊部位的疾病。它还具有治疗口臭和醒酒等作用，降低三高效果显著，辣木籽富含钾量高、多种维生素矿物质能有效降低血糖、降低血脂、维持血压稳定效果明显。辣木籽为印度辣木树的种子，辣木籽富含丰富营养素，有降低血糖、改善睡眠、调节肠胃、护肝、润肤及促进新陈代谢功效，被广泛应用在改善各种疾病当中，
保肝护肝；增强免疫；改善睡眠；美容养颜，辣木籽富含高卵白、低脂质、高纤维、高维生素等成分对青年、中老年都有显著功效。补肾固精，改善前列腺炎，辣木籽富含多种矿物质及生物活性物，对逐步恢复男性前列腺，改善尿频、尿急、尿不尽、补肾虚，增强男性功能效果显著，辣木籽中含有大量的维生素，其中的维生素A，维生素C，维生素E，这些都是强效的抗氧化成分，能清除肝脏中的自由基，延缓肝脏细胞衰老，增强肝脏细胞的解毒作用，有很好的解酒保肝作用，
辣木籽中的营养成分含量非常高，所含钙质是牛奶的四倍，所含蛋白质是牛奶的两倍，钾是香蕉的三倍，铁是菠菜的三倍，维生素C是柑橘的七倍，维生素A是胡萝卜的四倍，比较适合营养不良的人。大部分人第一次食用辣木籽可能接受不了它的味道，只要连续食用一周以上就会就用觉得辣木籽非常好吃！食用辣木籽的禁忌1肾功能欠佳者不宜食用，辣木籽中含有一定的植物碱和草酸，肾功能不好的人食用辣木籽可能引起肾结石的出现，
2孕妇不适合食用，虽然辣木籽的营养价值很高，到辣木籽中辣木素还具有堕胎作用，孕妇食用不仅不能实现营养物质的补充，还可引起流产、早产。3高血压患者不适合食用，辣木籽对心血管有一定的调节作用，在食用之后对心脏的刺激作用更强，能促使心脏兴奋，这对高血压患者来说是致命的危害，建议高血压患者不要食用辣木籽或者少量食用，
3、山楂能和辣木子壳一起泡水喝吗？有什么功效？
谢邀。山楂能和辣木子壳一起泡水喝吗？有什么功效？山楂为蔷薇科山楂属植物，是我国的特产果树，栽培历史悠久，利用其鲜食、入药和加工的历史已近3000年，山楂种质资源丰富，中药多用山里红及山楂的干燥成熟果实，具消食健胃、行气散瘀、化浊降脂之功效，在心脑血管系统、消化系统以及血脂调节、糖代谢等方面均具有较强的药理作用。
同时，山楂亦是药食两用的上等补品，特别是维生素C、黄酮、三萜类化合物含量高，因此，常作为保健食品原料用于减肥类及辅助降血脂类保健食品中，辣木为辣木科辣木属多年生植物，是原产于印度北部喜马拉雅山南麓的速生树种，耐旱力强，喜生于砂壤土。多年来，辣木被西方科学家誉为上帝赐给人类的珍贵礼物，人们把这种礼物叫做“奇迹之树（miracletree）”。
