丝瓜瘦肉汤,丝瓜炖豆腐,丝瓜炒鸡蛋,都是我家常做的。蛤蜊丝瓜4.毛豆丝瓜5.清炒蒜泥丝瓜6.鸡蛋炒丝瓜上面几道搭配都是平常家常菜做的比较多的,喜欢动手的亲们,可以试试看,二、丝瓜炖豆腐不要光拿丝瓜炒鸡蛋啦,丝瓜皮口感比较干涩,所以一般炒丝瓜是要先去皮的。
1、怎么炒丝瓜好吃?
大家好,我是缺哥,缺是缺心眼的缺丝瓜含有酚类物质,氧化后就会变黑,所以,丝瓜不易存放时间过长。要先清洗,再去皮,切开后马上就做,另外,要等丝瓜炒熟后再加盐,否则丝瓜也容易变黑,下面来看看清炒丝瓜的做法用料:丝瓜两个、青椒一个、干红辣椒两个、葱、蒜、蚝油、盐(也可不用青椒及干红辣椒)青椒洗净切块丝瓜洗净去皮,切滚刀块锅中加油,热后加葱花、蒜片及干红辣椒炝锅,青椒块和丝瓜块同时下锅,炒至青椒及丝瓜变色,加适量蚝油翻炒,丝瓜出水变软,加盐调味,出锅。
2、丝瓜炒鸡蛋怎么做才好吃?
炎炎夏日,大鱼大肉吃的太多难免让肠胃负担过重,再喜欢吃肉的也要管住嘴,隔三差五要宜食清淡,丝瓜是非常适合三伏天吃的蔬菜之一,也是百姓餐桌上必不可少的家常菜之一,但很多时候丝瓜都是配角,比如在一些川菜比较辣的菜里就经常能看到丝瓜的身影,今儿我就和大家说说这丝瓜翻身当主角的一道家常菜,丝瓜炒鸡蛋。准备食材:丝瓜洗净去皮切成滚刀小块,放入开水中冒一下就捞出,这是为了去除一些瓜菜的味道,鸡蛋打散摊熟待用,虾皮少许炒干,锅中不放油小火贝一下就好,然后用擀面杖擀碎待用,准备生抽少许,白糖少许,香油少许,葱花姜丝少许,
做法:1、热锅凉油下入葱花、姜丝炒出香味,然后下入丝瓜和少量生抽翻炒几下后,加入炒好的鸡蛋。2、依次加入白糖、盐和擀碎的虾皮,翻炒大约一两分钟,滴几滴香油就可以出锅了,这道菜的做法超级简单却不会让人觉得没味道,在炎炎夏日吃一些清淡素菜也是一种享受呢。我是妖夜,爱吃爱玩爱旅行,更爱和你分享美好的一切,喜欢就关注我吧!,
3、炒丝瓜应该怎么做?要不要削皮?
丝瓜皮口感比较干涩,所以一般炒丝瓜是要先去皮的。丝瓜营养丰富,而且能美容养颜、调理妇科,是尤其适合女性朋友多吃的一种蔬菜,丝瓜口感非常嫩滑,而且易熟,不论炒还是做汤都非常美味。丝瓜瘦肉汤,丝瓜炖豆腐,丝瓜炒鸡蛋,都是我家常做的,一、丝瓜瘦肉汤:丝瓜瘦肉汤非常清淡鲜美,做法简单快手,非常适合早晚喝,尤其早上,搭配个油饼或馅饼,就是营养丰富的早餐了。
1、里脊肉切细丝,放在清水中抓洗几遍;丝瓜刮皮切薄片或切丝;姜切丝备用,2、肉丝凉水下锅焯水,水开撇去浮沫,将肉丝捞出。3、另起锅,放入肉丝、姜丝,滴入少许生抽提鲜,适量盐调味,大火煮开,4、放入丝瓜,再煮一两分钟左右,关火出锅。盐一定不要太多,这个汤清淡一点才好喝,别看简简单单没放多少调味料,真的非常鲜美!很少的调味料,才能突出丝瓜和肉丝的鲜美。
那一点点都生抽,足够提鲜了,二、丝瓜炖豆腐不要光拿丝瓜炒鸡蛋啦!试试丝瓜炖豆腐吧,超级嫩滑好吃!1、豆腐切薄片,放入温盐水中浸泡十分钟,去除豆腥味,捞出切薄片。2、丝瓜去皮切薄片;大蒜几瓣拍散剁碎,3、坐锅倒油,油热放入部分蒜蓉爆香,倒入丝瓜翻炒。4、丝瓜打蔫够倒入豆腐翻炒,倒适量生抽提鲜,适量盐调味,翻炒片刻,
4、怎样炒丝瓜不会让丝瓜变黑?
丝瓜营养价值丰富,很多人很喜欢吃。但是很多人在炒丝瓜的时候,发现丝瓜很容易容易就变黑了,看起来十分不美观,其实,丝瓜变黑是一种氧化反应,我们可以采取一些手段来防止丝瓜变黑,1.丝瓜要现加工,现配现炒,否则会发黑2.做丝瓜要先洗干净,然后再刨皮,刨完之后就不洗了,直接切好,立刻炒,3.丝瓜放到五成热的油锅炒至七成熟的时候再放盐,不要加麻油和鸡精等调料,不然会让丝瓜变色,丝瓜清炒可以保证原汁原味,还能让色泽鲜嫩翠绿。