首先想要拥有健康没有头屑的一头秀发，要养成良好的生活和饮食习惯，其次就是洗发水，洗发水有好坏之分，不好的洗发水能使头屑真菌感染，所以一般的洗发水只能用一时，好的洗发水也要看对你的发质适合不适合，如果用这种洗发水感觉效果一般，那就换另一种试试，感觉可的话就坚持用这种洗发水，千万不要洗一次头换一种洗发水，这样对头皮和发质都是一种伤害。
1、头发油并细软，用什么洗发水比较好？
作为一个脱发星人，用过别人说的一堆治疗脱发的洗发水，好多跟风买来就用，我想说你们要先了解一下自己是什么样的发质，再选择洗发露好吗！洗发露对于发质问题真的是太重要了！说一下自己久病成医得来的发质和洗发露的经验，本人油性发质~1.每天洗头发是否有必要？是否需要每天洗头发是根据自己的发质还有生活环境决定的，干性发质的话建议2-3天洗一次，是油性发质建议每天洗头。
生活环境污染比较严重的话也需要每天洗头，2.硅油洗发露好不好？硅油等同于柔顺剂，可以让头发变得顺滑，还会在头皮表层形成一层保护膜，防止水分蒸发，硅油成分容易沉积在头皮上，油性发质最好不要选择，不然轻则头发下垂，重则油腻腻的头皮沾灰。3.单靠洗头膏改善脱发可行吗？可行，即使洗发露在头皮表面停留时间非常短，但是正确选择一款洗发露，不但可以减少对头皮的刺激，更会改善脱发。
如果是疾病或者激素导致脱发严重，建议去医院查明原因，4.应不应该总是更换洗发露？不一定。如果长期用清洁力强的洗发露，头发变得干枯毛躁，这个时候需要更换温和的洗发露，但是对于特效洗发露，还是坚持使用效果最佳，避免改善头皮环境，症状加重。自用过的几款洗发水科颜氏氨基酸洗发露这瓶洗发露不含硅油，就是油头的亲妈，用完会感觉头皮像是卸下来几斤的油泥，头皮超级清爽，不塌也不痒，油头几天不洗头也是没问题的，
泡沫不是很绵密，需要搭配护发素使用，不然头发会超级干梳子通不开，用过护发素就会柔顺很多。米皇后洗发露不论是控油还是防脱方面都是能手，油皮油头发干必备！染烫过的头发不用担心头发被越洗越干而顶着大油头不敢洗，更不需要狠心剪头发，就可以变回烫染之前的样子，里面含有山羊奶成分，直达发根部滋养头皮，泡沫也不会辣眼睛，质地粘稠长发一泵就够了，短发半泵足矣保持5分钟后再冲洗，洗完后就能感觉油皮不再油腻，头发也是唿扇唿扇的，一周后脱发都没有那么严重了。
Selsun去屑洗发露黄色是治疗版，蓝色是维护版，如果头皮屑可以用“鹅毛大雪”形容需要选择黄色版，含有二硫化硒，还可以辅助治疗脂溢性皮炎和花斑藓，用之前一定要摇一摇，两款味道不是很美丽，头发冲完水会有点涩涩的感觉，最好搭配护发素。每天都洗头发建议蓝色款和黄色款交替使用，一周后头屑明显减少，霸王防洗发露：我一定要给他正证明，不含有致癌物质！所含物质都在国家规定标准范围内，女生用了绿瓶的会感觉头皮油，比没洗头之前还要油。
所以建议选择红瓶，在手心揉出泡沫在涂在头发上会比直接涂在头发上没那么油腻，用过一周洗发时候还会掉发，但是平常不怎么脱发了。三谷洗发露（蓝色）：中国心，ins面孔，平价又大碗！流沙状液体，超美！一共有三款颜色，蓝色控油主打控油，无硅油，还算清爽，用完以后2天后才出油，头发上还保持着香味，不是超级大油头可以干性发质还是选择别的颜色吧~箭牌经典控油洗发露：油头女孩用了以后简直就是上演狮子王，头发蓬松的要上天，
2、油头用什么洗发水好，洗完还比较蓬松，我头发细软油还容易塌？
作为一名你的头发健康导师，很认真负责告诉你：洗发水只要不用三无产品就好了。不管是用多贵的洗发水，如果对头发的保养只是简单的洗头，对拯救细软油是没什么效果的，所以拯救头发要做到全套保养，洗头前先用护发素洗一遍发中到发尾，洗完要上护发素，可见护发素需求量很大，买量大价格适中的就行，冷风开到最大吹到八成干就好，效果真的立竿见影，比之前显得好很多。
