皮肤敏感变薄的原因是角质层过薄或被破坏。怎么自己作出敏感肌我自己反思了一下，以前有这么几种行为，应该是造成敏感肌的元凶，使用一些抗敏和修复皮肤的产品，帮助皮肤提升免疫力，恢复健康状态，神经酰胺作为皮肤屏障的重要组成成分，想起来原来没事自己一个人在家瞎折腾，又是抹这又是弄那的，花了好多时间在护肤上，效果还不好，硬生生把皮肤变成敏感皮，现在用orey外星人面罩没花多少精力，照脸过程省时省力，皮肤又在一天天变好~不得不感叹，用对产品真的很重要!。
1、皮肤角质层薄泛红发烫容易敏感，面部皮肤敏感如何改善？
1.什么是角质层？角质层是皮肤表皮最外层的部分，主要由10或20层扁平、没有细胞核的死亡细胞组成。它和肌肤油脂形成一层保护墙保护我们的皮肤，当这些细胞脱落时，底下位于基底层的细胞会被推上来，形成新的角质层。角质层的主要作用是保护其皮下组织，防止皮下组织遭受感染，脱水以及抵抗外力所带来的压力，角质层的细胞内含有角蛋白。
它减少水份蒸发，甚至能吸收水份，使皮肤保持湿润，2.皮肤为什么会敏感超薄？皮肤敏感变薄的原因是角质层过薄或被破坏。而角质层过薄的原因又主要有:①先天原因，有的人先天角质层薄，就会导致她的脸天生红血丝或者季节性敏感，②频繁去角质，使用清洁力强的洗面奶。③过度使用功能性护肤品，例如祛斑产品和不合适的祛痘产品④喜欢化浓妆，但是却不做护肤，
⑤经常使用美容仪器。3.如何修复受损的角质层？①使用温和的洁面产品，洁面里面不含有皂素，并且用温水洗脸；②使用补水保湿的化妆品，但是化妆品里面不能添加酒精或者香精，也不要用那种滑滑的化妆品，③出门做好防护工作，无论有没有太阳都要记得涂防晒。④直到角质层恢复之前都不要再去角质，也要减少用清洁面膜，⑤配合使用修复角质层的护肤品。
2、秋天换季，敏感肌皮肤干燥发红，女孩子适合用什么来保护薄角质层？
谢邀，秋天换季，温度一下降了好多，大风也开始黄色预警，这时的你，如果肌肤角质层不健康，皮肤立马就会变得敏感干燥，红脸蛋也就来了。（看我多可爱~~鸭）所以，保护角质层刻不容缓，怎么做我来告诉你：温和清洁秋季大多干燥，所以清洁时不宜过度，早晚洗脸各一次就OK了，洗面奶选用温和的氨基酸洁面乳，不要大力按摩，轻轻打圈即可，然后用温水洗净，
这里我就要说一下水温了，没有冷水洗脸这一说，也没有冷热水交替洗脸这种谬论，就是正常温水，温水，温水。擦脸的时候，不要用毛巾去揉搓，会再次破坏角质层的，可以使用洗脸巾或者医用纱布，把脸上的水沾干。注意咯，洗完脸要立即沾干脸上的水，不要让它自己“风干”，否则过一会你的脸又紧绷难受了，修复角质层与其保护它，不如搞定它。
（就是这么有自信）修复角质层分三步：补水 保湿 模拟皮脂膜（1）补水因为角质层受损，所以肌肤内的水分是在不断流失的，所以持续性的补水很重要，这时在护肤品成分选择时可以参考：甘油、纯植物油（比如：霍霍巴油，切记不是矿物油）、透明质酸、维生素B5、海藻、羊毛脂等。我一般会选择敷面膜来补水，此方法比较容易，
（但切记，敷面膜时间不要过长，面膜如果都干了，那就不是补水了。）当然，为了补水效果更好，我会搭配美容仪进行导入，美容仪种类很多，大家可以自行选择，（我用的是比较平价的哦）（2）保湿光补水是达不到效果的，保湿才能锁住水分。健康的角质层会有很多天然保湿因子（NMF），帮我们肌肤锁住水分，像各种氨基酸、尿囊素、尿素、乳酸钠、PCA锌等都适合作为保湿成分。
所以，敷完面膜之后，后续我都会水乳精华一起，再给肌肤锁住水分，（3）模拟皮脂膜除了前两步，最后这步也很重要。神经酰胺作为皮肤屏障的重要组成成分：占总皮肤脂类的40%以上，所以，要模拟皮脂膜，必须补上它，当然，除了神经酰胺，脂质结构组成还包括：角鲨烷、胆固醇、甘油三酯等。所以，我在最后一步护肤时会用神经酰胺原液/睡眠面膜或者角鲨烷精油，轻轻按摩让肌肤吸收，
保护角质层说了那么多如何修复的方法，如果你自己不好好保护，还是白费啊。（1）防晒：一年四季都要好好防晒，不然紫外线分分钟不仅让你变黑，还会破坏你的角质层，光老化等一些列问题，（2）去角质：不要频繁去角质，尤其是带磨砂的东西，相信我，你的脸没有那么埋汰，（3）瞎护肤：不要总换护肤品，还有那些网红推荐的东西，一定要小心谨慎，不是说都不好，只是你要看看适不适合敏感肌。
