健康的唇色，应该是淡红色，圆润饱满而不干燥。下面就来跟你谈谈，我是如何把唇色变浅的，如果你是长期处于这类颜色的唇色，或许你需要到医院检查一下自己的身体了，你想把唇色变浅，首先你要了解你的唇色为什么会变深，除了日常护理不到位之外，唇色的深浅还表示着你身体当中出现的问题。
1、唇色比较浅怎么办？
谢邀！健康的唇色，应该是淡红色，圆润饱满而不干燥。中医认为，口唇和脾胃有着密切关系，如果嘴唇红润，说明气血旺，营养状况好，否则就说明气血不足。如何改善呢？1.多吃补血的食物，加强营养，如鱼肉、鸡肉、牛肉、羊肉、鸡蛋等。2.每天吃些红皮花生，或红枣，3.不要过度熬夜，加强锻炼身体。4.平时可适当涂点唇膏口红，
2、有什么让唇色变浅的好方法呢？
有！我本人就亲自尝试过。你想把唇色变浅，首先你要了解你的唇色为什么会变深，除了日常护理不到位之外，唇色的深浅还表示着你身体当中出现的问题，原因一：卸妆不彻底唇色变深的首要原因就是因为你平时喜欢涂口红，而且在卸妆的时候，口红卸妆并不彻底，口红当中的黑色素沉积在嘴唇表面，渐渐的沉积在嘴唇上，就会让你的唇色变深。
原因二：身体状况如果你的嘴唇泛有深紫色，那么说明你的肝火比较旺，这个时候你应该做好去火，如果你的嘴唇发紫发黑，那么你的心脏可能出现了一些问题，呼吸系统也会有影响，这会让你的唇部变得没有什么光泽，没有血色，如果你是长期处于这类颜色的唇色，或许你需要到医院检查一下自己的身体了。下面就来跟你谈谈，我是如何把唇色变浅的，
1、注重卸妆首先我会非常的注重卸妆，尤其是对于眼唇的卸妆，因为眼唇所用到的产品，例如眉笔，睫毛膏，眼线液，笔，口红等等都是一些比较防水防汗的产品，所以你在卸妆的时候一定要注意彻底清洁和卸妆，不要让黑色素沉积在皮肤上，这样容易造成周围皮肤的暗沉。所以对于唇部卸妆一定要用专门的眼唇卸妆液，在卸妆的时候用化妆棉湿敷一下，让卸妆油充分的溶解掉口红的彩妆，
2、经常补涂润唇膏其实我们的唇部不够滋润，不仅容易造成起皮发痒发红等现象，也会造成皮肤的暗沉，所以要经常的给唇部补充水分，涂润唇膏就是一个很好的方法，不仅有利于保护嘴唇，滋润唇部还有利于抵抗紫外线的干扰。3、多吃一些补铁的食物尤其是对于一生女生而言，唇部发白或者唇部发紫发黑都是不良的唇部现象，它们的主要特点就是唇部没有血色，由于你的气血不足，或者血管不流通，新陈代谢不旺盛所导致，所以这个时候一定要多吃一些补铁的食物，例如说菠菜红枣等，祛除湿气，补充气血。
