在头发长到一定长度后，没有及时修剪，就会引起头皮油脂代谢紊乱，容易出现头发分叉，影响头发的健康。晚上睡觉前不要绑着头发睡，多用梳子梳头，对头发也是很好的，可以让头发变得顺滑有光泽，并且放松头皮，另外是擦头发的时候，不要用毛巾搓头发，让它干，用毛巾吸头发上的水就行了，切勿暴力，用吹风机吹头发也要温和，别等头发快干的时候还在吹。
1、自己在家怎么做头发护理？
1,勤洗头,洗发水停留时间不易过长,按摩头皮而不要抓,发梢轻轻揉搓.然后就冲洗.2,上护法素,时间5-10分钟,最好用热毛巾包住,更容易吸收.3,洗头用热水,可以打开毛鳞片方便等下上护发素,然后冲洗后上护法素了,再冲洗还是用温水.最后冲洗护发素不用冲洗太干净,并且冷水最好.4,坚持每天梳头次数超过自己的年龄5,不要经常摩擦头发6,不过度染发,烫发.7,多吃对头发有营养的食物.比如黑芝麻.。
2、怎么养头发？
1.首先是洗头发的频率，不要太久等到头发油了才洗，也不要太追求频率了，天天洗，一般头发最好是两天洗一次，洗头的时候，记得用温水，水温不宜过高，洗发水的使用也不要一直执着于一个用，不要图便宜一买买一大瓶。2.晚上睡觉前不要绑着头发睡，多用梳子梳头，对头发也是很好的，可以让头发变得顺滑有光泽，并且放松头皮，
3.另外是擦头发的时候，不要用毛巾搓头发，让它干，用毛巾吸头发上的水就行了，切勿暴力，用吹风机吹头发也要温和，别等头发快干的时候还在吹。4.在头发长到一定长度后，没有及时修剪，就会引起头皮油脂代谢紊乱，容易出现头发分叉，影响头发的健康，很多女孩头发分叉后，常常自己动手剪开叉，其实这也是没有用的，分叉还是会长出来的。
5.有条件的还可以用发膜，用精油，抹到头发上，最好再用热毛巾热敷，这是高级的保养品啊6.很多女生都喜欢烫发和染发，这很容易伤头发，所以烫染完之后一定要做好护理，不然头发很容易干枯毛躁，7以上都是我给大家分享的一些生活中的保养小窍门，另外，很多食物也有保养头发的功效，比如多吃青菜，鸡蛋，大豆，还有水果类的，坚果类的，喝奶也是个不错的选择哦。
3、茶青色发色怎么做？
闷青色、茶青色、亚麻青色这是三个青色系，但是深浅有由高到低，也就是越来越浅的，是青色素越来少，所以要做茶青色一定是不能多放青色，比如0/22和6/2，其实有个特别简单的办法做茶青色，但是是需要头发没有染过颜色才行，纯正的新生发，正常发质和细软发质很容易做出来，和我一起来看看吧！先讲下原理，一圈发质和正常发质色素容易被剥离，里面的红色素量正常或偏少，因为红色和我们要做的青色是对冲色，也就是死对头的意思，只有让红色素减少才能让青色更明显，茶青色就是需要做出黄 青的感觉，
方法就是用0/00 0/88 0/22 6/2 12%双氧奶，0/00是提浅染膏和12%双氧奶搭配把头发提到很浅，会呈现出偏黄的颜色，0/88是蓝色，黄色 蓝色会形成绿色，这是完全比例正确下，咱们这个情况是不对的比例，所以对冲后不会很绿，0/22和6/2是绿色的工具色和目标色。比例可以在60：10：20：10：总和双氧奶，不用留发根全头涂抹，量一定是足一些，不要太少否则颜色不会出现这样的效果，也有朋友用这样的方法做闷青色，但做出来都是偏黄，需要大家用好一点的染膏，太便宜的肯定是色素不饱满，在头发上停放35分钟，可以用保鲜膜包起来，不需要加热哦！这是最简单的新生发做茶青色，因为发质不同可能会有色差，大家要注意哦！。
