皮肤它是有自我调节的，过度补水会让它的调节紊乱，失去平衡，越补越干，还会造成皮肤分泌紊乱补水的同时要保湿锁水，不锁水保湿，补太多也是白搭，还会把角质层造成伤害，锁水能力也会变差。我比较推荐你关注一些与护肤有关的博主，或者询问专业的护理人士这样可以尽可能的避免错误的保湿方法。
1、如何更好的加强保湿、避免保湿误区？
我比较推荐你关注一些与护肤有关的博主，或者询问专业的护理人士这样可以尽可能的避免错误的保湿方法。下面是我的保湿方法：①在洁面时选择较为滋润的洗面奶，按摩面部两分钟左右②在洁面后敷纯补水面膜15到20分钟，按摩吸收多余的精华③用清水将面部清洗一下，因为本人皮肤外油内干，所以敷完面膜清洗后会选择薏仁水来进一步补水，如果用完薏仁水还要用自己的乳液面霜的话薏仁水拍三次就可以了，因为我用完后不用所以要拍五到十次的薏仁水在这些过程都完成后就可以美美的睡觉了，
2、脸补水过多怎么办？
脸补水过多怎么办？我先问问你怎么认为自己脸补水过多了呢？过度敷面膜皮肤会达到一个过度水合状态，就好比你的手一直浸泡在洗衣服的盆子里一样，时间长了手就会肿胀很快就会干瘪，就是这个理！皮肤它是有自我调节的，过度补水会让它的调节紊乱，失去平衡，越补越干，还会造成皮肤分泌紊乱补水的同时要保湿锁水，不锁水保湿，补太多也是白搭，还会把角质层造成伤害，锁水能力也会变差！适量补水，适量敷面膜！。
