户外工作者一般推荐SPF大于等于50的高倍数的防晒霜，并且PA ，并且每两个小时需要补一次防晒霜，所以在户外推荐使用防晒喷雾。好多人都反馈说是用过最好用的高倍户外防晒，这个评价是不是很高啦了，防晒真的是对抗衰老有非常大的效果，长期坚持防晒比你用什么好的抗衰老护肤品都要好用。
1、防晒霜哪个牌子效果最好？适合去户外旅游用的？
一般日常防晒选择30倍左右的就可以，户外旅游会长时间日晒，所以最好选用50倍防晒，而且需要定时去补涂，防止晒伤和晒黑。我用着比较舒适有效的防晒有：兰蔻、安耐晒、黛珂、怡丽丝尔和碧柔，我会选择不同的肤感涂在不同的部位。比如，我喜欢脸上的防晒用水润清透一点的，所以一般会用兰蔻、黛珂和怡丽丝尔，这三款都比较轻薄、没有负担感，而且防晒倍数也比较高，很适合外出使用，
身体的防晒我会选择安耐晒小金瓶和碧柔，因为我用安耐晒上脸会觉得有一些油腻，但是它的防晒效果真的挺好的，所以我出去玩用它来涂身体，我还会带着小金瓶的防晒喷雾，是所有喷雾里防晒效果最棒的，碧柔是因为比较便宜大碗，但是不怎么防晒，不下水的话用碧柔还挺不错的，喷雾我也试了，防晒效果不是特别好，所以不会再回购了。
2、防晒霜好用吗？每天涂防晒霜有什么危害？
市场上的防晒有三大种类，一种是化学，一种是物理，还有一种是生物，三者的区别是，化学防晒作用时间比较长适合懒人在夏天使用，一天涂一次就OK啦。但是这种防晒一般需要注意卸妆，而且不建议单次涂抹停留于肌肤上超过6个小时，毕竟是化工原料做成的防晒产品。物理防晒，防晒效果要稍好于化学防晒但是，一般出汗后就必须马上补涂，低倍的物理防晒比较适合在秋东季或者是春季使用，如果非要在夏季使用也可以，出汗后立即补涂才有效，
但是切记物理防晒是靠成膜的原理，所以。经常补涂会造成肌肤焖痘，长闭口等肌肤问题，生物防晒，作为最安全的防晒产品，天生就有个弊端，就是平均每三个小时，需要涂抹一次，而且用起来肤感会很油腻，但是想想他对肌肤那么有益，还是忍忍用生物防晒吧。这样即能保护皮肤，还有强效保湿的作用，一举两得，多好，但是切记，生物防晒只适合秋冬季节，对于夏季那么强的紫外线，还是乖乖的用好化学防晒吧，大不了冬季在集中修复皮肤咯，
