敷面膜对皮肤都有好处，睡眠面膜其实也是懒人面膜，因为这种面膜可以免洗，直接可以敷着过夜的，说白了就是当晚霜用。睡眠面膜是在基础护肤之后，最后再涂的一层面膜，主要是用来锁住营养的，首先，使用睡眠面膜前，是必须要涂水乳等护肤品的，睡眠面膜的原理其实是利用厚厚一层精华敷料，阻隔住皮肤水份的蒸发，增加角质层的湿度，达到软化角质，使表皮是我温度升高，从而扩张毛细孔，有利于营养成分的顺利吸收。
1、敷睡眠面膜前要擦护肤品吗？
首先，使用睡眠面膜前，是必须要涂水乳等护肤品的！睡眠面膜是在基础护肤之后，最后再涂的一层面膜，主要是用来锁住营养的。睡眠面膜的原理其实是利用厚厚一层精华敷料，阻隔住皮肤水份的蒸发，增加角质层的湿度，达到软化角质，使表皮是我温度升高，从而扩张毛细孔，有利于营养成分的顺利吸收，同时，肌肤表面那些无法被蒸发的水分，会让肌肤看起来更光滑紧绷，细纹也会变得浅淡，同时白皙度、光亮度，也会有一个比较明显的提升。
2、睡眠面膜的正确用法是什么？
其实敷面膜对皮肤都有好处，睡眠面膜其实也是懒人面膜，因为这种面膜可以免洗，直接可以敷着过夜的，说白了就是当晚霜用！怎么敷对皮肤最好呢，首先是晚上先给肌肤彻底的清洁，清洁之后用按摩膏给脸上轻轻按摩十分钟，不仅可以把多余老化的角质层去掉，还可以提拉紧致，甚至是毛孔黑头都可以整理掉，然后我推荐用美容仪，镭射的比较好，或者是双轮的都可以，我自己会先用雅萌小锅清洁仪，去黑头收缩毛孔，然后再用以色列那款镭射声波，长期用真的很有效果，不过用美容仪的时候都需要用着哩当媒介，时间不需要太久，10分钟就可以了，然后再把脸洗干净，涂上一层水，一种精华，最后涂上一层薄薄的睡眠面膜就可以上床啦，睡眠面膜真不需要太厚，不然吸收会很慢，也容易蹭到枕头被子，说不定还有点闷呢！第二天起来发现肌肤真的不错呢！尤其是化妆很服帖，没有细纹呢。
