无论多好、多贵的护肤品，别人用了有效，未必你也一样，更不代表你也适合用，用产品之前，必须要明明白白知道自己需要什么，才有使用的必要。洗脸不可以用太热的水，热水会洗掉皮肤的保护层，有上妆的一定要把妆卸干净再用弱酸性洗面乳洗脸，皮肤保养的第一道为基础保养，就是我们每天都在做的洗脸和洗澡。
1、如果每天水乳、面霜什么的都不抹，只是用洗面奶肥皂洗脸，皮肤会怎么样？
大部分人都以为护肤保养是一门很高深的学问，听到某些人说白天要擦什么，晚上又擦什么，敷什么面膜等等各种问题，是不是别人提到的产品自己就要买回来照着做也一样有无暇好肌肤呢？其实，都不是。无论多好、多贵的护肤品，别人用了有效，未必你也一样，更不代表你也适合用，用产品之前，必须要明明白白知道自己需要什么，才有使用的必要，
而不是把一堆产品通通涂脸上，你就可以美美的。皮肤保养的第一道为基础保养，就是我们每天都在做的洗脸和洗澡！很多人每天都习惯涂涂抹抹一大堆，但是不管怎么涂，怎么擦，身体和脸的皮肤还是觉得干干的，甚至会刺痒、痛，这又是什么情况呢？要知道肌肤的代谢能力有限，吸收也有限，不是你喂它什么，它就吃什么的，丢掉多余的护肤品，其实只要基础保养做完善，就会有好皮肤。
关于清洁清洁就是把脸上的脏污洗掉，清洁产品要选择质地温和的，既可以去除毛细孔的污垢，又不会伤害表皮组织的，如果有痘痘问题，最好问问医生或者专业人员。洗脸不可以用太热的水，热水会洗掉皮肤的保护层，有上妆的一定要把妆卸干净再用弱酸性洗面乳洗脸，关于防晒防晒真的很重要，皮肤80%以上的老化，都是紫外线造成的，所以出门之前一定要用隔离霜或者防晒，在外面记得要1-2个小时补擦一次，这样才可以真正做到防晒。
不过脸做好防晒，手手脚脚适当晒一下太阳还是有好处的，因为太阳光可以合成维生素D，帮助钙质的吸收，要不容易骨质疏松，关于保湿保湿很重要，一定要锁住水分。面膜有快速保湿功效，敷面膜10到15分钟就好，敷完后马上擦上保湿乳液，锁住水分，平常也有很多人问我该怎么选适合自己的护肤品其实再好的护肤品，不适合自己的买了也白搭，挑选的重点就是以肤质、成分来选择，每个人的肤质状况都不同，干性肌肤、油性肌肤、混合肌肤以及敏感肌肤，所以护肤品一定要选择适合自己肤质的，买之前一定要试用一下，咨询医生或专业人员再决定要不要买。
