丝瓜又名天丝瓜、天罗、絮瓜等，为葫芦科一年生草本植物丝瓜的鲜嫩果实，普通型丝瓜呈细长圆筒状，密生茸毛，无棱，嫩时瓜果清脆。丝瓜的药用价值很高，全身都可入药，丝瓜可以保护皮肤，消除斑块，防止皮肤老化，是皮肤细嫩不可多得的美容佳品，夏天的丝瓜正是当季蔬菜，做法有很多，我家经常这样煮汤，简单又快捷，搭配瘦肉和平菇煮汤，口感鲜甜无比，汤料还可以当菜吃。
1、丝瓜汤怎么做？
夏天的丝瓜正是当季蔬菜，做法有很多，我家经常这样煮汤，简单又快捷，搭配瘦肉和平菇煮汤，口感鲜甜无比，汤料还可以当菜吃。丝瓜又名天丝瓜、天罗、絮瓜等，为葫芦科一年生草本植物丝瓜的鲜嫩果实，普通型丝瓜呈细长圆筒状，密生茸毛，无棱，嫩时瓜果清脆，丝瓜的药用价值很高，全身都可入药。具有润肤美白、健脑、活血通络等作用，
丝瓜可以保护皮肤，消除斑块，防止皮肤老化，是皮肤细嫩不可多得的美容佳品。【食材】瘦肉80克、平菇100克、水瓜1根、红葱头2个、油适量、盐2克、酱油1汤匙、淀粉少许、胡椒粉少许做法及技巧：瘦肉洗净切片，调入盐、剁碎的红葱头、酱油、淀粉，食用油搅拌均匀腌制片刻；平菇洗净，大片的对半撕开，水瓜去皮切滚刀块；烧开适量水，放入平菇焯一下水，然后捞起沥干；烧热锅，倒适量油，倒下腌制过的肉片爆炒片刻；加入水瓜继续翻炒几下，再倒入平菇拌匀，倒入适量开水，遮上锅盖，大火煮十分钟左右；煮至汤汁浓郁，调入少许盐、胡椒粉搅拌均匀即可，
食尚小贴士：瘦肉切片后腌制15分钟左右，炒起来口感嫩滑入味。平菇焯一下水可以去除在栽培时留下的杂质，水瓜切滚刀块煮熟后好看不易碎烂。水瓜烹调过程中会渗透水分，水量人均大半碗就可以了，我是头条美食领域的原创作者，叫食尚煮易，欢迎关注哈，若您觉得我的回答让你有所收获，请动动您的福气手指，给个赞呗，祝好！。
2、为什么会长这么多痘痘呀，我该怎么做才能有效祛痘？
你好，谢谢您的邀请！脸上出现痘痘，大多数的原因是由于清洁不当，或是油脂分泌过量，导致皮肤亮起红灯，而痘痘生长的位置不同，内部原因也有所不同，痘痘生长普遍原因油脂分泌不正常是诱发痘痘生长的主要原因，这一类痘痘以青春时期最多，而且全脸都会有些零星的痘痘分布，若是肌肤发炎就会有脓头冒出，形成大颗粒的痘痘，这也表示身体的内部机能出现了异常。
如果局部聚集出现约5颗痘痘时，就需要格外注意了，怎样才能更好的快速消除痘痘呢?不同部位的痘痘去除方法是不一样的，下面详细分析不同部位痘痘的成因及解决方法。额头、下巴甚至延伸至脖子原因这类痘痘与自身的荷尔蒙有关，当女性体内的男性荷尔蒙与女性荷尔蒙处于不平衡的状态时，就会诱发痘痘，频发期一般是生理期前后，也被称为生理痘.解决方法生理期痘痘需要保持充足的睡眠，多喝水，多补充一些B族维生素，有助于身体的排毒，舒缓一直不停冒出的痘痘。
可以使用兰雪芙霖肤平康乐，解决脸上残留的痘痘，全脸、两颊或是太阳穴密集出现原因生活、精神、工作、环境压力大，都会引发痘痘的生长，因为压力会造成肾上腺素的分泌量增多，引发压力型荷尔蒙大量分泌，痘痘就会毫不留情的生长在你的脸上。解决办法多休息，是养痘的不二法门，压力是冒痘痘的来源，通常会聚集满脸，到这时去向医生求助，救治起来就会比较困难，需要的时间也比较长，建议去看看心理医生，找到压力的根源，并想办法解决，才是治疗痘痘的根本。
口鼻附近原因通常与肠胃的消化有关，如吃太过辛辣、油腻的食物，火锅之类的是最容易引发痘痘的生长，所以想要避免痘痘，先暂时戒口吧。解决方法只要恢复清淡的饮食，多喝些水，通常痘痘会有明显的改善，额头原因这类痘痘多半是睡不好或是梦多的人，容易一颗一颗的冒出大痘痘，治疗这种痘痘需要长时间的睡眠，睡不好或是睡不够，都会影响肝脏的排毒能力，导致毒素堆积进而诱发痘痘。
