我们要做的就是控油保湿才是关键，这才是科学地补水，给肌肤补充足够的水分，并将水分锁在肌肤中。护肤第一步先清洁，去除皮肤多于的皮脂，打开肌肤毛孔，为后续的补水做准备，多喝水多喝水是真的能够很有效的改善肤质的，因为导致皮肤出由最重要的原因就是缺水，而喝水是属于内调外养性质的补水法。
1、混油皮，如何有效的给皮肤补水？
您好！SPT皮肤管理培训师张S为您解答：1.清洁工作要做好油性皮肤会产生油脂，所以一定要做好彻底的清洁工作，不然就会很容易形成痘痘肌。那么应该如何做清洁呢，在挑选洗面奶时就得选择清洁度稍微强一点的洗面奶了，而且在清洁皮肤时一定要用温水清洁，这样才不会刺激到毛孔的收缩，清洁彻底了才会使皮肤变得越来越好，
2.补水喷雾补水喷雾是一个有很大用处的东西，所以小编建议大家随身携带一瓶，走到哪就可以喷一喷，效果堪比日夜护肤人群。不过在每次使用补水喷雾时，一定要用吸油纸将油脂吸走，再喷水，这样的话就不会出现越补水越油的情况了。3.补水保湿护肤油性皮肤无非就是需要日常的日常护肤管理和补水管理，所以在日常忙碌了一天之后回到家一定得做好护肤工作，护肤管理做好了那么皮肤也就自然慢慢的变好起来了啊，
4.控油控油主要需要做什么呢，就是最好随身携带一小袋吸油纸。而且在日常挑选化妆品护肤品时更要注意，严重油性皮肤在选择这些时就更要注意了。5.多喝水多喝水是真的能够很有效的改善肤质的，因为导致皮肤出由最重要的原因就是缺水，而喝水是属于内调外养性质的补水法，#SPT皮肤管理师培训中心#还有其他疑问，可以私信继续追问~。
2、油性皮肤怎么科学地补水？逻辑是怎样的？
谢谢邀请！问主您好，我分享一下我的护肤知识，应该能帮到您！油性肌肤就是因为内干外油，所以我们会感觉用什么产品都会很油，很多人都觉得自己是油性肌肤，这是不对的。为什么肌肤会油？就是因为肌肤底层缺水，然后又不去补水（以为自己的皮肤很油就水分足够的观念影响着我们），长期以往这样就会出现油脂分泌过多，肌肤表层就会越来越油，我们越是使用去油的产品，肌肤就会越缺水。
我们要做的就是控油保湿才是关键，这才是科学地补水，给肌肤补充足够的水分，并将水分锁在肌肤中！同时，还要做到下面三点：1.控制饮食，从根本上有效杜绝摄取过多的油量，日常饮食要清淡，多使用蔬果类的食品，还有维生素，2.清洁，对于很多油性肤质的人来说，都没有真正的做到清洁工作，清洁工作没做到位，也是为什么油性肤质的人容易长粉刺痘痘（我也是这样的过往），这会形成毛孔粗大。
3、女生油性肌肤，需要如何保湿？
油性皮肤还干燥，就是通常说的“外油内干”，油性皮肤的特点之一就是很少出现干燥问题，很多油性皮肤的干燥都是不正确的护理造成的。通常油性皮肤会去挑选清洁力很强的洁面，认为这可以把皮肤洗得更干净，起到控油效果，油脂的分泌是24小时不停顿的，洁面只是洗掉了表面的油脂，对于皮肤继续出油没有任何预防效果。这类洁面往往都是含有皂基成分的，会破坏皮肤的角质层，让皮肤出现干燥、脱皮等问题，甚至出现敏感，
另一个错误就是相信了“皮肤出油是因为皮肤缺水需要补水”这个谎言。皮肤的水分是来自于空气和出汗，和皮脂腺出油没有任何关系，每天频繁的敷面膜，不断为皮肤补水，只会让皮肤更加油腻。同时敷面膜的时候就相当于把皮肤泡在了水里，更加容易出现干燥问题，再加上很多控油产品含有大量的酒精，更加刺激皮肤。温和清洁，适当的去角质，使用清爽的护肤品，才是油性皮肤应该做的，
4、油性皮肤是缺水？男士皮肤怎么补水？
油性皮肤护肤补水一般两个步骤。清洁和补水，首先清洁，油皮除了出油多，通常还会有毛孔粗大，容易出痘痘等情况，护肤第一步先清洁，去除皮肤多于的皮脂，打开肌肤毛孔，为后续的补水做准备。推荐男士用洗面奶和一些清洁面膜，比如，欧莱雅男士洗面奶之类的，洗完脸可以二次清洁一下，以免没洗干净，推荐城野医生化妆水，是很好的二次清洁水呢，也很清爽好闻。
