对皮肤比较好的补品有什么,有什么对皮肤好的养生产品吗
好皮肤都是吃出来的，我有自己自制一些养身保养的身材饮品，做法也比较简单，可以参照一下。在最后不得不说的，好的睡眠对美容美艳真的帮助很大，日常可以搭配燕窝食用，对肌肤也是有好处的，Q10最早是心脏药物，后来发现它有很好的抗氧化功效，像是番茄、黄瓜、白萝卜、豆芽、豌豆、芦笋、蘑菇等蔬菜，以及猕猴桃、橙子、柠檬、番石榴、荔枝、樱桃等水果，另外还有牛奶、燕窝、银耳、百合等食物，都是对皮肤的美白很有效果的。1、对皮肤比较好的保健品有什么可以推荐的？可以口服胶原蛋白，最近在吃小熊的胶原蛋白，是一个经常在卖护肤品的小哥...
更新时间：2022-11-25标签： 皮肤补品养生对皮肤比较好的补品有什么 全文阅读