喝绿茶的好处是绿茶中含有多种有效成分,具有一定的保健功效。2.不恰当喝绿茶的坏处(1)睡前饮绿茶,会促进中枢神经兴奋,不利于睡眠,(2)绿茶还含有茶多糖,为绿茶中多糖类物质的总称,这种物质可降血糖提高免疫力,(4)茶氨酸是绿茶中游离的氨基酸,研究表明茶氨酸具有保护神经细胞、降血压、提高抗癌药物作用的功效。1、绿茶有哪些功效?关于茶的神奇好处的标题几乎无处不在,它是当前媒体的宠儿。在亚洲每天喝两杯或更多绿茶的人死于心血管疾病和消化道癌症的风险往往比不喝茶的人要低,这可能是由于绿茶能够降低血压或减轻炎症反应,...
更新时间:2022-12-14标签: 绿茶悦诗风吟悦诗风吟绿茶什么功效 全文阅读