能量胶和能量棒是两种常见的运动补给品,它们主要用于提供运动所需的能量和营养素,但在形式、口感和成分上有一些区别。能量胶:-形式,能量棒,顾名思义,就是补充能量的棒状食品,也叫能量运动营养食品,可能大家并不太熟悉。由主要由碳水化合物、蛋白质组成,它起源于1985年,咖啡能量棒是一种含有咖啡因和其他成分的能量补充食品,通常以条状或棒状的形式出售。一个能量棒通常含有约200至250卡路里的热量。因为能量棒通常由坚果、籽、水果、糖和其他天然食材制成,这些成分都含有较高的热量。什么是能量胶能量胶(EnergyGel...
更新时间:2024-04-27标签: 能量棒状运动形式成分 全文阅读