食补

食补胶原蛋白有一定的效果，但是收效甚微。想要补充胶原蛋白的话，一般情况下，有三种方法，首先最简单的就是口服含胶原蛋白的营养品，第二种见效比较快，那就是直接皮下注射胶原蛋白，最后就是口服小分子胶原蛋白肽，我们摄入的胶原蛋白会经过消化吸收后会转变为氨基酸或小分子肽，仅能参与人体内的胶原蛋白合成，但是究竟是否会合成皮肤处的胶原蛋白和合成胶原蛋白的类型都无法指定，所以无法起到很好的高效的护肤效果。1、食补胶原蛋白效果怎么样？食补胶原蛋白有一定的效果，但是收效甚微。我们摄入的胶原蛋白会经过消化吸收后会转变为氨基酸或...

食补胶原蛋白有一定的效果，但是收效甚微。人们觉得，吃胶原蛋白就能补充人体缺失的胶原蛋白吧，吃胶原蛋白产品，能不能很好的补充自己身上的胶原蛋白呢，现在很多人通过食补的方法补充胶原蛋白，我之前也是，但食补的方式会让人的体重暴增，现在我就通过其他的方式来补充胶原蛋白之前我试过吃猪蹄啊、花胶啊、鸡爪......反正就是一堆的食补方式，但效果明显的是体重，后面听朋友的介绍就喝了胶原蛋白的方式来补充，现在的皮肤状态超级棒，最重要的是皮肤和体重都保持得特别好其实补充胶原蛋白的方式有很多，不一定要食补，还可以通过补充剂的...