uv水分怎么补充,该怎么补充水分和营养
每人每天应补充400IU的维生素D（65岁老年人600IU/天）。纯维生素D3补充剂（适用于长期预防性补充），若运动时间过长（超过一小时），则可将水改成运动饮料，除了补充水以外，也能补充流失的盐分与能量最好的饮料就是水，至多选择运动饮料，其余的饮品都不适合拿来做补充水份的选择。1、农村人夏季在高温下劳动，流汗太多，该怎么补充水分和营养？进入夏天后，依然有很多农活要干，比如：施肥、喷洒药物、给农作物培土、种植蔬菜等。由于农活多，仅靠一早一晚根本忙不过来，所以天再热，一些农活还是要干，特别锄地，就需要在有太阳...
更新时间：2022-12-26标签： 水分补充uv营养uv水分怎么补充 全文阅读