维生素原b5是什么,什么是维生素B族
B族维生素是人体必需的水溶性维生素，主要包括维生素B1、维生素B2、烟酸、泛酸、维生素B6、叶酸、维生素B12和硫辛酸等，这类维生素都是辅酶的组成成分，参与人体内糖、蛋白质和脂肪的代谢，对维持人体正常生理功能不可或缺。维生素B是一大类水溶性维生素，主要成员包括维生素B1、维生素B2、烟酸、泛酸、维生素B6、叶酸、维生素B12，它们在人体内含量甚微，既不能提供能量，也不是人体的构成成分。1、什么是维生素B族？吃什么补充维生素B？1.维生素B1——硫胺素硫胺素负责将碳水化合物转化为能量，以及改善大脑、肌肉和神...
更新时间：2023-01-02标签： 维生素b5维生素原b5是什么 全文阅读