小腿粗确实是一个难题,用了很多方法哪里都瘦了就是唯独小腿瘦不下来,还有变粗变壮的迹象。跑步姿势有问题,小腿腿带动大腿发力导致小腿过分发力导致的小腿肌肉量增加而粗腿,踩到腿上汗如水滴往下滴,半个小时以上,跑步,半个小时以上,然后拉伸拉伸拉伸2.椭圆机,注意后跟不离地,这样才能瘦小腿。1、怎么瘦小腿呢?小腿粗确实是一个难题,用了很多方法哪里都瘦了就是唯独小腿瘦不下来,还有变粗变壮的迹象!这是为什么呢?下面慢慢告诉你。小腿粗有很多原因1.走路姿势有问题,小腿后侧代偿太多导致的肌肉型小腿,2.跑步姿势有问题,小腿...
更新时间:2023-01-09标签: 瘦小化妆品怎么把腿用化妆品画瘦 全文阅读