胶原蛋白大多存在于动物体内,银耳基本起不到补充胶原蛋白的作用。实际上,吃银耳真的能够补充胶原蛋白吗?1、银耳的主要成分是银耳多糖、甾醇类、脂肪酸及无机盐镁、钙、钾等,金燕耳本草银耳就不错,银耳多糖含量高达32%,虽然银耳里面没有胶原蛋白,但它里面含有丰富的银耳多糖,银耳的多糖平均分子在100万以上,是玻尿酸保水能力的5倍,防止皮肤老化,促进弹性细胞生长,消皱祛斑。1、银耳可以补充胶原蛋白嘛?可以。金燕耳本草银耳就不错,银耳多糖含量高达32%,对于人体补充胶原蛋白,我们先来了解一个误区,许多人以为多吃含胶原...
更新时间:2023-02-03标签: 胶原银耳蛋白羽西补充羽西银耳胶原蛋白饮怎么样 全文阅读